女性高压105低压75正常吗

高压105低压75一般是指收缩压105mmHg,舒张压75mmHg。女性收缩压105mmHg,舒张压75mmHg一般正常,不用过度的担心,不会对身体健康造成影响。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁的压力,是推动血液在人体血管中流动的动力。血压的正常水平一般是收缩压:90-139mmHg,舒张压:60-89mmHg。收缩压105mmHg,舒张压75mmHg在血压测量值的正常水平之内,说明身体属于健康的状态,不用过度担心。平时应注意清淡饮食,尽量避免吃肥肉、奶油、火锅等高脂肪食物,对身体健康有好处。

在日常生活中,应养成良好的作息习惯,避免身体过度劳累,可以适当的进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极等,能够加速身体的血液循环,增强身体免疫力,有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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