脾胃虚弱怎么办

脾胃虚弱可以通过饮食调理、针灸、口服药物等方式改善，能够使症状得到明显的减轻。

1、饮食调理：脾胃虚弱可能与不良的饮食习惯有关，患病后容易出现腹泻、食欲减退等症状，患者可以在饮食上吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，避免吃辣椒、肥肉、炸鸡等辛辣、油腻食物。

2、针灸：患者可以在医生的指导下针灸太冲穴、足三里穴、脾俞穴等穴位，通过针灸穴位可以起到疏通经络的效果，对于改善脾胃虚弱也有辅助作用。

3、口服药物：也可以在医生的指导下服用药物治疗，常见的药物有香砂养胃丸、附子理中丸、人参健脾丸等，以上几种药物可以起到健脾益气的作用，对于改善脾胃虚弱引起的症状也有明显效果。

除以上几种比较常见的方法外，还可以通过推拿、拔罐等方法调理。治疗期间需要保持良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠，也要注意身体保暖，当天气发生变化时应随时增减衣物，还可以适当的增加体育锻炼，在运动的过程中可以促进胃肠道蠕动，也可以帮助疾病恢复。