小孩子早六点多就醒是咋回事该咋办

小孩子早六点多就醒一般是正常现象、作息不规律、缺钙等原因导致，可以通过调整生活习惯、服用药物等方式改善。

1、正常现象：小孩子心思单纯、新陈代谢较快，所以在充足的睡眠之后精力恢复会出现早醒的情况。如果没有任何的不适表现，不用过于担心，也不用特殊处理，只要每天满足8小时~10个小时的睡眠时间，就属于正常的现象。家长也可以带小孩子一起进行体育锻炼，有助于身体发育。

2、作息不规律：如果在白天午休时小孩子睡觉的时间过长，到了晚上对睡眠的需求量就会降低，所以睡眠时间变短，出现早醒的情况。建议在白天的时候让小孩子适当的午休，不要睡的时间过长，可以带小孩子一起到户外活动或者在室内一起玩耍，慢慢调整作息规律。

3、缺钙：钙是人体不能缺少的一种营养元素，能够参与骨骼和牙齿的发育。在钙缺乏时会导致神经兴奋性增加，容易出现抽筋、夜醒频繁、睡眠质量下降的表现。所以如果小孩子早醒，还伴随着哭闹，可能是缺钙，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片、牡蛎碳酸钙颗粒等。

除上述常见原因外，还可能是感冒等导致的，建议家长仔细观察小孩子的精神状态，必要时到医院就诊。