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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43781次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39911次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  吃了辣的胃不舒服，要看具体的表现，如果只是隐隐的胀，过一两天就会自己好转。假如吃了辣的，胃有灼热痛，需要考虑是否有胃糜烂，或者胃溃疡，或者十二指肠溃疡的情况。像这种情况，接下来不能再进食刺激性的食物了，不要吃过冷、过热的食物，另外，可以考虑先买奥美拉唑、雷贝拉唑一类的抑酸护胃的药物治疗，假如吃药三天不见缓解，建议一定要去做胃镜检查。
  语音时长 1:22”
  乐湘华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-08-19 14733次

• 吃了辣的肚子不舒服怎么办
  吃了比较辣的食物出现肚子不舒服，可以诊断性的口服一些抑酸药治疗，抑酸药比较常用的是质子泵抑制剂，也就是ppi类，包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。因为吃了刺激性的食物以后出现腹痛、腹胀的情况多考虑是由于食物引起的急性胃炎或者是原有的消化系统的疾病病情加重，像慢性胃炎急性加重或者是消化性溃疡发作等等，所以可以简单性的口服上述药物治疗。如果说服药以后症状没有缓解，那要注意排除腹腔其他脏器的病变，像比较常见的急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性胆囊炎、泌尿系结石、妇科疾病等等，这样完善相关检查才可以明确诊断，所以建议有条件必要的时候最好还是到医院行相关的检查，并根据医生的指导意见给予相应的治疗。
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  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-10-22 6347次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  病情分析：吃了辣的胃不舒服，多考虑辣性食物刺激了胃黏膜，此时可以通过进食些流质饮食来缓解辣性物质对胃黏膜的刺激，像小米粥、葡萄汁、牛奶等。病情较重的也可以服用些抑酸、护胃类药物，像奥美拉唑、西咪替丁等。意见建议：建议经常发生胃不舒服的患者，一定要引起重视，尽早去医院完善胃镜和碳14呼气试验等相关检查，尽早明确病因，及时采取有效的药物治疗。日常生活中胃部不适的患者还需要注意保暖，注意规律、清淡饮食，忌食辛辣和戒烟、酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-24 1002次

• 吃了辣的肚子不舒服怎么办
  吃了辣椒后，不管是肚子痛，还是胃疼都可以通过喝杯温牛奶来缓解不适，牛奶中的某些成分可以将辣与胃壁隔离开，有止痛、止辣的作用。奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分，解除辣味与刺激。酸奶和牛奶一样，吃得太辣后如果觉得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一时间喝杯酸奶。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 4203次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  吃了过辣的食物后出现胃部不适是许多人都可能遇到的问题，对此，有几种科学有效的缓解方法：首先，可以选择喝一杯热牛奶，辣椒中的辣椒素能刺激胃，而热牛奶中的油脂可以有效地降低辣椒素在胃部的浓度，形成一层保护膜，保护肠胃免受进一步刺激。其次，喝一些
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-05 0次

• 吃了辣的胃不舒服怎么办
  要看具体的表现，如果只是隐隐的疼痛，这种情况的话可以适当的多喝一些温开水，开水的话可以稀释辣椒的辣味，达到缓解疼痛的目的。另外，假如吃了辣的胃部有灼热痛，这种情况的话考虑很有可能是有胃部的疾病，比如有胃炎，胃溃疡或者是胃糜烂，十二指肠溃疡等。像这种情况的话，首先不要再吃辛辣刺激的食物，不要吃过冷过热
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 227次