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• 老年高血压用药注意事项有哪些

  老年高血压，也是需要用降压药来控制的，把血压控制在比较合适的范围。但是老年高血压的治疗当中，特别忌讳的是把血压降的太低，或者是降的太猛。对于老年高血压，如果血压降得太低或者太猛，容易导致脑供血不足，甚至诱发缺血性卒中，甚至比血压高更加危险或者危害。所以老年人，在用降压药当中，一定要和缓，要让血压慢慢的降下来，还不能降得太低，高压不能低于120毫米汞柱，所以老年人在用药当中，一定要注意血压不能降的太低，或者是不能降的太猛。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 2074次

• 老年高血压患者适合做哪些运动

  老年高血压的患者，他的运动方式其实没有太大的讲究，主要是看高血压是不是已经带来了，我们全身脏器的哪些损害，我们根据病人总的状态来评估。没有哪项运动对于老年人高血压，会是绝对安全的。我们一般主张老年人的运动方式，是根据他的身体状态，跟心理状态来进行选择的。做一些比较简单的、比较平缓的，对于心脏负荷量不是太大的一些运动。这个就是说适可而止，不宜过激、过猛的一些运动。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1597次

• 老年高血压患者冬季有哪些注意事项
  老年高血压患者在冬季，首先就是要注意防寒保暖，气温下降它会使血管的弹性降低，血压升高，造成心血管病的高发，气温骤降的时候一定要注意及时的添加衣物，出门要戴帽子，手套和口罩，避免冷空气的刺激，天气寒冷时尽量的避免外出。在生活起居上一定要有规律，保证充足的睡眠。高血压患者在冬季更要注意起居规律，不要熬夜，不规律的生活习惯它会造成人体不适，而导致血压升高，所以一定要保证充足睡眠，让人体的机能得到充分的恢复。再一个就是加强体育锻炼，在天气好的时候可以出去晒晒太阳，活动一下身体，这样的话它能够提高身体的抵抗力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-14 1997次

• 老年高血压的注意事项有哪些
  老年人高血压以收缩压升高为主，多表现为单纯收缩期高血压。老年人高血压同样需要积极的进行生活方式的调控，要清淡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，合理运动，控制体重，戒烟限酒，保持良好的心态，避免劳累和情绪波动，保证充分的睡眠，同时要积极控制心血管相关的危险因素。在降压过程中要强调平稳而缓慢降压，不宜降压降得过快过低，强调收缩压达标，在能够耐受的前提下把血压逐渐控制在目标范围。老年高血压降压目标应该控制在150／90毫米汞柱以下，如果能够耐受可以降低到140／90毫米汞柱以下。对于80岁以上的高龄老年人，只需将血压控制在150／90毫米汞柱以下。
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  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2020-02-19 1526次

• 老年高血压患者冬季有哪些注意事项
  病情分析：冬季是高血压发病高峰期，首先要起居规律，注意防寒保暖，减少寒冷的刺激性，定时监测血压，坚持吃药，多吃些热量高和营养丰富的食物，如瘦肉，鸡、鱼、乳类及豆制品等，此外还应保证适当的水分摄入。老年人在睡前、起床后喝杯白开水，有利于降低夜间血黏稠度和保持大便通畅。意见建议：患有高血压的老人要戒烟，限制饮酒，保持心情平静，养成睡前用温水烫脚的习惯都有助于降低血压。为增强体质，提高耐寒能力，应坚持体育锻炼，但不宜做激烈的体育运动，推荐户外散步、慢跑、太极拳、气功等。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-26 1601次

• 老年高血压的注意事项有哪些
  病情分析：日常生活中，高血压患者应注意定期测量血压、合理作息、劳逸结合。应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药，注意适当运动，合理安排膳食和排便，不能乘坐飞机等。意见建议：每日盐的摄入量不超过6克为宜，减少饮食中的饱和脂肪酸，补充适量的蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加富含钾、和钙的食物的摄入量。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-26 1101次

• 高血压患者注意事项
  1、运动不宜过于剧烈；2、少吃热量过于高的食物；3、中午一定注意休息；4、晚餐尽可能少吃，三餐不宜过饱，尽量少摄取脂肪含量多的食物；5、情绪波动不宜过大，保持心情愉快；6、起床时宜缓慢，可以先半坐1—3分钟后，在直立起床；7、每天可以喝酸奶或脱脂牛奶，保持营养均衡；8、正确食用调料，尽量避免升压调理
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-20 15526次

• 高血压注意事项有哪些
  患者应该注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要过于的激动，不要精神紧张，工作方面做到劳逸结合。平时在饮食方面还需要注意，不要吃太油腻的食物。高血压患者要长期服用降压药，一定要遵医嘱服用，且不能自行减药停药。要定期检测血压，同时要戒烟戒酒，心情放松
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次