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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24849次

• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21678次

• 什么汤好喝又有营养
  下面我来介绍几种，什么汤好喝又有营养。首先是玉米萝卜大骨汤，其材料为玉米棒、红萝卜、排骨、红枣、生姜，玉米刨切成段，红萝卜切好，排骨排好，生姜切片，再把红枣洗干净备用，把排骨去血水洗干净后，拿出汤锅洗干净，汤锅倒入清水，自己想喝多少汤就到多少斤水，不要过了预留一些，烧水之后，把玉米段排骨姜片，一起放进去用大火煮开之后，改为小火煲上四十分钟左右，耳红枣萝卜很容易熟，所以差不多到最后几分钟才可以放进去。还有海带豆腐汤，海带豆腐汤材料，海带、豆腐、姜葱蒜、虾皮，五香粉，豆腐葱姜蒜虾皮洗干净切开备用，拿出锅洗干净放入油后，葱姜蒜炒下去，再把海鲜和豆腐放进去，加入一些水，把五香粉虾皮放进去煮几分钟就好了。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 101237次

• 晚饭吃什么减肥
  第一，黄瓜，黄瓜含热量低，能够减肥还不伤胃，价格又便宜，拿黄瓜当饭吃，可以起到减肥的作用。第二，蜂蜜，蜂蜜中所含的脂肪酸，能够有效的促进肠胃蠕动，从而帮助改善便秘的情况，蜂蜜还能帮排出体内的毒素，恢复平坦的小腹。不仅如此，蜂蜜还含有丰富的维生素和矿物质，它对健康有益。第三，燕麦，燕麦同样是减肥者理想的选择。研究发现燕麦中含有大量的营养物质，比如维生素b族，尼克酸、叶酸、泛酸、维生素e等，这些营养物质都具有很好的降糖瘦身的功效。第四，牛奶，想要减肥的人群，在日常生活中可以使用脱脂牛奶，晚上喝脱脂牛奶，可以帮助营养的吸收促进睡眠。第五，土豆，晚餐可以吃一些土豆，有助于睡眠，然后土豆加入牛奶混合食用，做成土豆泥，效果口感都不错。第六，红豆粥，红豆粥中含有丰富的酒石酸成分，可以促进消化，加快肠道蠕动，还可以利尿通便，排除水肿。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-20 56534次

• 减肥晚饭吃什么
  减肥晚餐要遵循少热量少甜食的标准，多吃蔬菜，吃一定量的鱼肉，鸡肉或者是猪肉，还可以吃一点酸奶水果。只要量不要太多，就不要吃的撑撑的，而且还要记住，晚餐是晚餐，晚餐之后的零食也是非常注意的，一定要忌口，特别是最重要的忌口这些小零食。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 3404次

• 晚饭吃什么最减肥
  如果为了想减肥，那么晚饭一定要吃的清淡，不要油腻和辛辣，也不要含有脂肪，太多，晚饭后建议适当的多外出活动散步，帮助食物的消化，以免减少热量的增加，建议，减肥可以通过有氧运动和无氧运动相结合，一定要坚持运动。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-18 5702次

• 吃什么菜好吃又有营养
  通常情况下，吃菠菜、芹菜、生菜、油麦菜、卷心菜、白菜等菜好吃又有营养。但是需要控制摄入量，避免一次性吃的过多。菜是日常生活中常见的一种食物，包括的种类比较多，常见的有菠菜、生菜、油麦菜、卷心菜、白菜以及芹菜等，通过吃以上几种蔬菜，能够为身体补充所需的营养成分，比如维生素C、维生素A、膳食纤维、蛋白质
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-14 0次

• 晚饭吃什么减肥
  不可以直接判断晚饭吃什么减肥，因为吃什么都不可以达到减肥的效果，吃东西可以减肥的说法没有科学依据，想要达到减肥的效果，以通过控制饮食以及多运动的方式改善。1、控制饮食：在减肥期间首先需要控制饮食，不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，比如肥肉、动物内脏、蛋糕以及冰淇淋等，以免对减肥的效果造成影响，可以多吃
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-19 75次