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• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 36040次

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29878次

• 肝不好吃什么食物调理
  肝不好的患者在饮食上最好以清淡为主，少吃一些辛辣刺激性的食物，一般来说，例如洋葱、姜、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹调方式应该以蒸、煮、炖、烩为主。应该多补充一些人体必须的微量元素，例如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素，微生态活菌可抑制革兰氏阴性细菌繁殖，降低肠内毒素水平，有助肝脏排毒，从而降低血氨，缓解体力疲劳，还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况，矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢，有助于身体健康，如缺乏钾和钠易引起高血压和动脉硬化症，平时要注意少食多餐，细嚼慢咽。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 84435次

• 女人肝不好吃什么调理
  女性肝脏不好，可以吃下面的食物来进行调理：第一，要多吃山野菜、荠菜、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋，全部都是生长在野外的，是无污染的，属于纯天然的食物，营养价值还比较高，具有保健的功能，吃法也非常简单，可以凉拌、清炒、煮汤都可以。第二，要多吃一些新鲜的蔬菜，气候干燥的时候一定要吃一些新鲜的蔬菜来补水、清热生津，特别是西红柿，西红柿中的维生素c可增强机体免疫力，对肝脏是非常有好处。第三，要多吃一些富含维生素E的食物，土豆、黄豆等豆制品都含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素b，还有少量的脂肪和碳水化合物，对肝脏也是非常好的。第四，动物肝脏，动物肝脏是可以起到保护肝脏、促进细胞修复和再生的一种食物。第五，要多吃性温、味甘的蔬菜，南瓜、扁豆、菠菜、胡萝卜等都是性温味甘的食物，可以滋润肝脾两脏，舒肝养血，对于肝气不舒兼胃病都有良好的治疗作用。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-16 118293次

• 肝不好吃什么食物调理
  病情分析：肝脏不好的患者可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果。燕麦含有丰富的亚油酸，可以降低血清中胆固醇、甘油三酯；以及玉米，含有丰富的钙、硒、卵磷脂，也可以帮助降低胆固醇等。这些都可以起到一定的养肝作用。此外，还有海带、胡萝卜、花生、山楂等。意见建议：建议肝脏存在不适的患者尽早或者定期去医院行肝功能检查，及时行有针对性的治疗，避免私自滥服药物耽误病情。除了食物、药物补肝护肝以外，还需要养成良好的生活饮食，如规律作息，清淡饮食，戒烟限酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-08 2705次

• 女人肝不好吃什么调理
  病情分析：女人肝不好可以多吃些西红柿等新鲜蔬菜，西红柿中含有的维生素C可以增强机体免疫力，对肝脏也有益处。药物上有甘草酸二铵、复方甘草酸苷、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议肝不好的人群，尤其是特殊人群如孕产妇、老年人、长期生活习惯不良的人群，平时一定要注意规律饮食，清淡为主。肝功能受损的可以适当服用些护肝药物，戒烟戒酒，避免长期熬夜等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-15 1001次

• 肝不好吃什么食物调理
  肝不好的患者在饮食上最好以清淡为主，少吃一些辛辣刺激性的食物，一般来说，例如洋葱、姜、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹调方式应该以蒸、煮、炖、烩为主。应该多补充一些人体必须的微量元素，例如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素，微生态活菌可抑制
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 463次

• 肝不好吃护肝片行吗
  肝不好吃护肝片一般行，具体的用药用量需要咨询专业的医生。护肝片是一种中成药，药品类型属于清肝解毒药，主要成分是柴胡、茵陈、板蓝根、五味子等六味中药材，具有疏肝理气、健脾消食和降低转氨酶的作用，肝不好可能是肝硬化、慢性肝炎等原因引起的，这种情况患者可以在医生的指导下适量的吃护肝片治疗，遵医嘱用药可以有
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-23 210次