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• 桑葚干的功效与作用

  桑葚干顾名思义，就是把桑葚里边的水分蒸发掉，制成的这种干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；归肝经、肾经和心经。它的功效主要是清凉滋润，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒的功效。临床中往往用于以下几方面：第一，它有抗衰老的作用。作为一种干果，它含有糖、乳酸、苹果酸和维生素B、C、胡萝卜素等等，还含有芦丁、花青素、白藜芦醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比较受中老年人青睐。而且它还能够保持皮肤有光泽，所以也比较受女性朋友欢迎。第二，桑葚干它还有黑发、亮发的功效。因为桑葚干它有乌发的作用，它除了含有大量人体所需要的维生素以外，还含有乌发素，可以使我们的头发变得乌黑亮泽。第三，它可以预防慢性的病症。常吃桑葚干，有助于防治高血压、视网膜出血、慢性支气管炎。另外在夏天的时候食用桑葚干，不仅可以补充体力，还对提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 1039412次

• 桑葚的功效与作用

  桑葚具有补血滋阴、生津润燥的功效。用于治疗血虚所致眩晕耳鸣、心悸失眠须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘。中医讲究血为气之母，气为血之帅，气血互根互用，若血不足，则血的营养，滋润，化生功能减退，气的化生无源，表现为血虚萎黄，贫血等。桑葚性寒，归心、肝、肾经。在补虚药中归为补血药。现代研究表明桑葚含有多种有效成分和维生素，可以增强机体免疫功能，为气血的生成提供营养物质，通常可以食用，也可以跟其他中药搭配，如可以使用养生茶南京同仁堂人参五宝茶，喝点调理气血效果也是不错的，人参五宝茶组成中还包括玛咖片，黄精等六味药组成，其中人参大补元气，红枣，黄精益气健脾，枸杞养阴滋肾，玛咖含多种营养成分。对于上班族来说可以起到，营养补充，改善亚健康的作用。需要注意桑葚脾胃虚寒便溏者慎服。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 28408次

• 黑桑葚的功效与作用
  一、可以补血清血，促进造血细胞生长，女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在补，而桑椹具备提高机体造血机能的功效。二、黑桑葚可以抗癌、抗血糖、降血脂，黑桑椹中有一种叫做白藜芦醇的物质，能够刺激人体内某些基因，抑制癌细胞的生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。三，黑桑葚有助颜、抗衰老的作用，富含维生素c等抗氧化的成分，美容养颜。四、可以补肝护肾，对男女补肾都有很好的功效，可以从根源上治耳鸣，滋养黑发。五、还可以增强免疫力，增强血液新陈代谢的能力，提高身体的素质。六、可以补脑、益智、促进小孩儿的智力发育。七、黑桑椹含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸以及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等可以有效的补充以上微量元素缺失。
  语音时长 1:47”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 119460次

• 黑桑葚干直接吃的功效
  桑葚干直接吃的功效如下几个：一，防脱生发，科学研究表明，黑桑葚有增加皮肤血液供应，改善血液循环的作用，因此它对于头发有一定的营养和保健作用，人的头发有很多的时候脱发，都可和头皮的血液循环不强有一定的关系，所以吃黑桑葚可以有效的改善头皮血液循环防止脱发。二，改善脾脏功能，黑桑葚干对脾脏有增重的作用，对溶血性反应有增强的作用，可防治人体动脉硬化骨骼关节硬化，促进新陈代谢，它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病以及神经衰弱具有辅助功效。三，具有促进消化功能，具有生津止渴，促进消化帮助排便等作用，适量使用黑桑葚能够促进胃液的分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。
  语音时长 1:27”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 31932次

• 桑葚的功效与作用
  本草纲目等多种医学典籍中，对桑葚的药用价值和用法有详尽的阐述。桑葚中含有丰富的活性蛋白，维生素，氨基酸，胡萝卜素，矿物质，花青素等成分。桑葚性味甘寒，具有补肝益肾，生津润燥，乌发明目等功效。三国古来就是人民常采用的一种利尿保健消暑的鲜果。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-15 10607次

• 乌梅干的功效与作用
  病情分析：乌梅干的功效和作用主要是缓解呕吐，涩肠固脱，止咳止渴止泻，可以有效缓解身体疲劳状态，预防疾病伤害，抗衰老和美容养颜。意见建议：乌梅干含有热量，有钙，还有蛋白质，和维生素C，主要的适用证是虚热口渴，肺虚久咳，消化不良。适合干咳无痰，腹胀，腹泻的患者服用。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-03-15 11012次

• 黑桑葚干的功效与作用
  黑桑葚干一般具有补铁、补充维生素C、补充能量、补充花青素以及补充维生素B的功效，通常具有补血、增强免疫力、缓解疲劳，缓解视力疲劳、预防维生素B缺乏的作用，如果出现了不适症状，建议及时就医。1、补铁：黑桑葚干是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的铁元素，适量吃一些能够为机体补血，从而起到辅助补
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次

• 桑葚干的功效与作用
  桑葚干通常来说具有增加食欲、补充营养、增强体质、缓解视疲劳、美容养颜的功效，作用是改善食欲不振、维持身体健康、提高免疫力、保护视力、滋润皮肤等，服用后若出现不适症状，建议及时就医。1、增加食欲：桑葚中含有丰富的脂肪酸、柠檬酸等营养物质。能够促进胃液的分泌，从而起到增加食欲、缓解食欲不振的作用。2、补
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次