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• 桂圆干的功效与作用

  桂圆干就是桂圆晒干以后它叫桂圆干，一般情况下北方人他叫桂圆，南方人他叫龙眼肉，咱们中医都是叫龙眼肉。它是一个补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉它在中医当中它是补血的药物，它在临床当中主要用于心脾气虚，气虚气血都不足导致的一系列症状，比如心慌、心悸、失眠、多梦、健忘，等等这一系列疾病。这一系列疾病多半都是一些，比如长期的忧思导致的食欲下降，它可以导致心脾两虚，从而导致一系列的症状。还能用于由于脾虚导致的脾不统血，导致一些出血的情况，最主要是见于女性的月经过多，或者是崩漏，也就是功能性子宫出血。还用于这种病后或者术后导致的身体的虚弱、气血不足，我们也可以用龙眼肉。龙眼肉我们可以泡茶，作一个保健饮品，也可以用一些中成药，比较常用的人参归脾丸，它里面有龙眼肉。就是有补各种心虚、脾虚这一系列的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-30 204671次

• 干桂圆的功效与作用

  干桂圆叫桂圆干，桂圆干燥后处理的一种食物，它的功效主要是性平味甘的，入在心经、肝经、脾经和肾经。桂圆干它又称龙眼肉，它里边含有一些核黄素、尼克酸、抗坏血酸等物质。第一，它具有一个益心健脾，补气补血的功效，龙眼肉是一个补血的药物，特别对于这种心脾两虚的人群，导致的这种腹泻、精神不振、比较虚弱、心悸、失眠等等有很好的效果。第二，它有一个安神定志的作用，特别是适合于这种失眠的患者，特别适合于这种心脾两虚，导致的失眠患者，比如我们常用的这种归脾丸，就是治疗这种失眠，心肺心脾两虚的失眠。第三，它有一个养血安胎的功效，对于产后的浮肿也有效，像自汗、盗汗等等，这种血虚的人群效果比较好，因为它是补血药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 288671次

• 心律失常吃干桂圆好吗
  患有心律失常的患者是可以适当的吃一些干桂圆。因为适当的吃一些干桂圆，对于心律失常的患者一般没有太大的不良影响，适当的吃一些也是有益的。因为干桂圆营养非常丰富，适当的吃一些，不仅可以补充糖分为身体提供能量，而且干桂圆还含有多种维生素，多种微量元素，适当的吃一些可以增强免疫力。除此之外，干桂圆还有一定的药用价值，干桂圆可以一脾开胃，补心安神，益气补血，所以患有心律失常的患者适当的吃一些对身体也是有好处。患有心律失常的患者在饮食上要注意清淡饮食，均衡营养。另外患有心律失常的患者还需要在医生的指导下，应用抗心律失常的药物来进行科学规范的治疗。
  语音时长 01:16”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-19 2146次

• 经期可以吃干桂圆吗
  女性在经期是可以吃桂圆的这一点没有任何的问题。另外，女性在经期大多数的水果都是可以吃的，比如说新鲜的苹果，葡萄，香蕉等。另外，一些干果，比如说核桃，桂圆等都是可以的。另外，在经期要适当的补充饮食营养，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说肉类，鸡蛋，牛奶等都是可以的。另外在经期一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜等情况的发生。再就是女性在经期，一定要做好自我情绪的调节，不要过于紧张以及焦虑。再就是备孕期间一定要做好保暖，避免腹部的受凉，受凉可以导致月经的异常。
  语音时长 01:07”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-08 2291次

• 心律失常吃干桂圆好吗
  病情分析：心律失常的患者是可以吃干桂圆的，可以吃桂圆粥，可以用红枣，桂圆泡水喝，具有益心脾，补气血安心神的作用，大枣能够健脾补血的功效。意见建议：心律失常的患者在日常生活中要注意饮食调理，要有规律性，不要暴饮暴食，需要少吃多餐，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔软易于消化的食物。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-11-27 1301次

• 干桂圆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃干桂圆干。桂圆干是新鲜的龙眼肉加工制成的，还含有硫氨素、尼克酸、抗坏血酸等成分，可以益气补血、养血安胎，适用于怀孕期间以及平常失眠健忘的人群使用。意见建议：建议准妈妈桂圆干的摄入一定要适量，而且食用之前一定要清洗干净，它含有的糖分比较多，吃太多有可能会导致血糖升高，所以孕期一定要适量。内有痰火及湿滞停饮者暂时不吃，以免加重症状。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 904次

• 灵芝对睡眠好吗
  灵芝对睡眠还是比较好的，对于改善失眠有一定的辅助作用。灵芝具有养心安神功效，同时还可以养肺益气，对于改善虚劳造成的一些病症有很好的调理作用，比如乏力，神疲，头晕，失眠，心悸等，对于睡眠质量较差的人群，适当的服用灵芝可以帮助很好的改善睡眠，在应用灵芝调理睡眠时，可以与百合结合在一起制作成灵芝百合汤，两
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 424次

• 贫血吃桂圆好吗
  贫血的患者是可以吃桂圆的。因为桂圆当中含有丰富的维生素，含有胶原蛋白以及蛋白质，含有矿物质，微量元素，对于贫血的患者是非常有好处的。而且桂圆也可以入药，具有补血益气，养血安神的效果，对于治疗贫血还有失眠等一些症状也都是有一定的作用的。大家如果有贫血，也可以适量的吃一些含铁量比较高的食物，像菠菜、黑芝
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 1094次