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• 胆固醇高可以吃阿胶吗

  建议胆固醇高的患者不要吃或少量的吃阿胶。阿胶具有补血滋阴，润肺，止血的功效，用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶主要是由驴皮熬制而成，比较黏腻，脾胃虚弱的人吸收效果不佳，可能会导致脾胃不适。而胆固醇高的患者，自身体内的胆固醇代谢已经不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此时，服用阿胶容易导致胆固醇升高。建议胆固醇高的患者尽量少吃含胆固醇高的食物：比如，虾，鸡蛋黄、螃蟹、动物内脏等，可以适当的吃苹果、牛奶、杏仁、大蒜、海带等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 21464次

• 女性总胆固醇高的原因

  女性胆固醇高的原因可能有以下几种：第一、饮食因素，由于有些女性老爱吃一些油炸油腻、高胆固醇的食物，像动物的内脏等，建议应调整日常饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，同时注意合理营养饮食。第二、缺乏运动，女性患者运动量较小，容易引起脂肪堆积，容易造成总胆固醇高，建议日常生活可以适当的做一些有氧运动，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遗传因素有关系。第四、肥胖，建议女性患者在日常生活中为了自己的身体健康，应该适当的控制体重。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 13811次

• 总胆固醇高咋办
  一般来说我们通常所说的三高，当中的高脂血症、血脂增高，血脂包括总胆固醇和甘油三酯，总胆固醇增高，主要是由于我们平时多吃了一些肉的食物，运动也减少，体重增加而引起的，胆固醇增高的时候，我们是应该多饮水的，减少血液的黏稠度，也要多吃一些蔬菜、茶叶等等，要的时候是需要服用一些降血脂的一些药物，就能够使总胆固醇有所下降了。平时我们也要建议患者饮食上要以清淡易消化为主，忌一些辛辣、油腻、刺激性的食物，也要保证自己充足的睡眠，平时患者也要多到户外去参加一些活动，以增强自身的抵抗力，以及免疫能力等。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-24 6999次

• 总胆固醇高的原因
  总胆固醇高的原因有很多，常见的主要是由以下几种：第一，遗传因素，之所以会说遗传因素对于血脂代谢有影响，是因为人体基因遗传的背景会决定了胆固醇合成以及清除的速度，有一个家族性的高胆固醇血症这种疾病，这种疾病的患者有明显的家族遗传背景，而且它血脂异常的水平是非常明显的，常常会在年龄比较轻的时候就发生一些心脑血管的疾病。第二，和饮食因素有关系，饮食当中的一些成分，比如说饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、胆固醇这些含量，还有饮食方面的总热量都可能会影响到血液里面胆固醇的含量，也就是会影响到血脂水平。第三，体重，超重或肥胖的患者往往都会伴有比较明显的高胆固醇血症。再就是体育活动、年龄、性别、饮酒量和我们平常的精神状态都有可能会影响到血液当中胆固醇的水平。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 34966次

• 虾胆固醇高吗
  虾胆固醇高的部分在虾头。去掉虾头的话虾肉胆固醇不高。虾的胆固醇只集中在虾头和虾卵处，而虾肉部分的主要成分是蛋白质和牛磺酸，牛磺酸能降低胆固醇。因此，虾肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食物。吃虾时只要将虾卵去除，就不用担心胆固醇的问题了。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 13006次

• 总胆固醇高咋办
  总胆固醇偏高，应该注意日常饮食调理，注意低脂低钠饮食，积极锻炼身体，不可吃高脂肪食物，不可吃动物内脏。在医生指导下口服药物来进行治疗，多用他汀类药物，如辛伐他汀，非诺贝特等药物。要定期到医院进行复查。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-30 2202次

• 总胆固醇高5.9可以吃虾尾吗?
  总胆固醇高5.9mmol/L一般情况下可以吃虾尾，但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多。虾尾的营养价值比较高，里面含有蛋白质、钙质、维生素，患者平时适量的吃一些虾尾，可以补充身体所需要的一些营养，但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多，如果吃的太多，可能会导致患者出现消化不良的情况。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-28 114次

• 孕期总胆固醇高可以吃虾牛肉吗
  孕期总胆固醇高通常可以适量吃虾、牛肉。虾富含蛋白质、大量的微量元素以及多种维生素，还含有一些不饱和脂肪酸，牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素。孕期总胆固醇高的患者适量吃虾和牛肉能补充机体营养，此外虾和牛肉中含有的胆固醇比较低，适量吃虾和牛肉不会明显升高机体血脂。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-28 355次