紫癜可以吃松子吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 50g（约1小把）/天

慎食人群: 减肥人群、高脂血症患者

宜食原因: 松子中含有丰富的钙元素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，不属于辛辣刺激的食物。而且适量吃松子还能补充身体所需的营养，对于病情恢复有着一定的帮助作用。

注意事项: 松子可以直接食用，也可以将其炒熟食用，但不宜摄入过多，以免增加胃肠负担。

正文:

紫癜患者可适量吃松子。

建议用量：50g（约1小把）/天。

紫癜患者通常会有皮损，所以不宜吃辛辣刺激的食物，否则会对皮疹部位造成刺激。松子中含有丰富的钙元素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，不属于辛辣刺激的食物。而且适量吃松子还能补充身体所需的营养，对于病情恢复有着一定的帮助作用。

松子可以直接食用，也可以将其炒熟食用，但不宜摄入过多，以免增加胃肠负担。因为松子中含有的油脂比较多，所以减肥人群不宜摄入，否则会影响减肥的效果。除此以外，高脂血症患者也不宜摄入，以免导致病情更加严重。

患者平时要做好皮肤表面的清洁以及护理，避免过度的抓挠或者紫外线照射，否则会对皮疹部位造成刺激，影响病情的恢复，甚至还有可能会导致病情更加严重。