手足口病要避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物、过敏食物、干硬食物等。如果出现不适症状，应及时就医进行治疗。
1、辛辣刺激性食物：
手足口病可能会引起咳嗽、口腔溃疡等症状，如果食用了辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性食物，可能会刺激口腔溃疡部位，造成溃疡加重的情况。
2、油腻食物：
手足口病是一种由病毒感染导致的传染病，在患病期间，病情可能会导致胃肠道的消化功能下降。如果此时食用炸鸡、肥肉、汉堡等油腻性食物，食物在胃肠道中堆积，不易消化，可能会导致出现腹胀、消化不良等症状。
3、生冷食物：
生冷的食物可能会对胃肠道造成一定的刺激，容易导致胃肠道出现溃疡、感染等情况，造成腹痛、腹泻等不适症状。应尽量避免食用冰激凌、生鱼片、凉水等生冷食物。
4、过敏食物：
对于易过敏体质的患者来说，如果食用虾、螃蟹、海鱼等容易导致过敏的食物，会导致身体出现瘙痒，疼痛等过敏症状，间接加重手足口病的病情，严重时可能会引发其他并发症。
5、干硬食物：
要尽量少吃饼干、坚果等干硬食物，在手足口病发病期间，咽喉部位也会存在疱疹。如果食用干硬的食物，可能会导致咽喉部位的疼痛加剧，不利于病情的恢复。
在患病期间，建议以清淡易消化的食物为主，保持充足的水分摄入和适当的休息，也可以加快身体的恢复。
