为你推荐

• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29696次

• 一岁宝宝身高是多少

  在一岁的时候宝宝身高一般可以达到七十五厘米左右。根据临床调查，一般在儿童出生的时候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生长比较快，大约能够达到每个月二点五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生长速度减慢，每个月平均增加一点五厘米，后六个月增加的是九厘米。所以，新生儿出生以后到一岁这一年的时间身高增加大约二十五厘米，身高大约是七十五厘米。

  

  01:19
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 2134次

• 怀孕抵抗力会变差吗
  怀孕以后机体的抵抗力是会变弱。一旦确定怀孕要尽量的少到公共场合，避免传染病。另外要注意保暖，避免感冒。并且怀孕以后早期要禁止性生活，因为这个时候抵抗力比较低，很容易得阴道炎，并且会引起感染，也就是引起宫颈炎和子宫内膜炎，这对胎儿的发育是有影响的，有时候会出现胚胎停止发育或者是先兆流产。所以怀孕后一定要保证充足的营养和充足的睡眠，不要干重体力活。
  语音时长 1:13”
  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-09-10 8620次

• 如何提高抵抗力
  抵抗力也叫做免疫力，它主要包括两大方面。第一个方面，是我们的身体识别和消灭外来侵入的病毒，细菌等异物，从而达到抗感染的能力。第二个方面，是我们的机体能够处理衰老、变性、死亡、损伤的自身细胞，以达到抗肿瘤的能力。那么如何提高抵抗力，从宝宝方面来说，首先我们要提倡母乳喂养，因为母乳中含有大量的免疫物质，能够增加婴儿的机体免疫力及抗病能力。第二个方面，要按时给孩子进行疫苗的接种。第三个方面，从小给孩子养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，每天户外活动一小时，周末的时候要带孩子去空气清新的公园去玩一玩，对孩子身体都非常有好处。第四个方面，要给孩子养成不偏食的习惯，孩子饮食要均衡，比如肉、蛋新鲜的蔬菜和水果尽量可以多吃一点，要给孩子尽量少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。第五个方面，不要给孩子吃得过饱，避免肠胃负担过重。第六个方面，要给孩子多喝白开水，保持黏膜湿润，尽量避免各种含糖的饮料。第七个方面，养成良好的卫生习惯，防止病从口入。那么对于成人来说，如何提高自身免疫力，归纳起来有以下几点。第一个方面，是全面均衡、适量、营养。第二个方面，要劳逸结合。第三个方面，要适当的锻炼身体。第四个方面，要培养多种兴趣，保持精力旺盛。第五个方面，要戒烟、戒酒。第六个方面，我们要保证心理健康，善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，以保证健康良好的心境。
  语音时长 02:11”
  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-03-11 66306次

• 宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
  主要是改善饮食结构，保证孩子的入量，另外孩子的奶量少，起码每天应该保证400毫升。另外食品要多样化，孩子才有吃的兴趣。水果不吃不好，每天起码应该保证蔬菜水果各150克。另外动物性食品应该每天保证100克,饮食方面需注意饮食要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 2102次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
  多吃一些新鲜的水果蔬菜，能有效增强抵抗力，包括胡萝卜，西兰花，木耳，蘑菇，大蒜，苹果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些补品，包括人参，鹿茸，鲍鱼，虫草，银耳等等，另外抵抗力差，应该注意休息，不要过分的劳累，保持愉悦的心情，保持好的睡眠。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 10107次

• 哺乳期抵抗力会变差吗
  哺乳期抵抗力一般会变差，建议保持充足的休息。哺乳期的女性由于身体内的雌激素和泌乳素大量分泌，容易导致身体的新陈代谢加快。身体内吸收的大部分营养会优先供应乳汁分泌，满足婴幼儿的身体发育，所以哺乳期女性很容易出现营养不良、缺钙、贫血等症状，从而导致身体抵抗力下降。另外长时间的喂奶以及频繁的夜醒，会导致女
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-09 0次

• 手淫会降低抵抗力吗
  手淫是否会降低抵抗力，应根据具体情况进行决定，如果偶尔手淫，一般不会降低抵抗力，如果频繁手淫，一般会降低抵抗力。手淫又被称为自慰，如果生活中偶尔的手淫一般可以释放心中的压力，排除心里的寂寞感，通常不会出现不适症状，也不会对于身体器官造成明显
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-06-21 0次