吃了钙片便秘一般有应用中成药、按摩、调整饮食的方法解决。吃钙片后其中的成分有可能会抑制正常的肠道蠕动，使其变慢，肠道内容物不能及时排出，则会引起便秘，首先要暂停吃钙片，其次要针对便秘问题积极治疗。
出现上述现象可以遵医嘱使用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物中的成分属于药食同源，其中包括火麻仁、郁李仁、桑椹与蜂蜜，能够通过补、调、通三效合一的方式改善虚、实便秘者，吃钙片便秘后的患者规范应用，能够减轻虚性便秘引起的排便困难、排便次数减少、粪便干硬等症状。并且该药物工艺全过程均未经过化学处理，因此药性较为温和，应用广泛，即使对于产后、术后以及长期卧床不起、体弱多病的便秘者而言，也可以应用。
除了应用双仁润肠口服液也可以遵医嘱使用培菲康双歧杆菌三联活菌散、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，必要时还可以对腹部进行顺时针按摩，有助于促进胃肠道蠕动，以及促进肠道内宿便的排出。饮食方面要注意少量多餐，忌口辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，也可以适量的吃些含水量丰富的水果和蔬菜，比如西瓜、黄瓜等，也有利于恢复。
如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
