便秘有什么解决方法

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医生主讲实录

现在临床上解决便秘的方法主要有以下几点:

第一,保持良好的生活饮食,排便习惯,比如说建议患者适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,多喝水,特别是每天早上空腹喝一大杯白开水或者蜂蜜水,还要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,这些食物吃了以后,可以增加肠道内粪便的容积,促进胃肠蠕动,使大便软化,易于排出体外,可以缓解便秘的临床症状。

第二,适当的应用一些泻药治疗,比如说渗透性泻药,容积性泻药,润滑性泻药等等。

第三,可以进行灌肠治疗。

第四,如果上述治疗症状缓解不理想,或者在治疗过程中出现比较严重的并发症,也可以选择手术治疗。

以上内容仅供参考

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