一般可以通过使用药物、生活方式调理、饮食调理等方法缓解痛经。
1、药物治疗:
存在痛经的患者可考虑使用外用药物治,如温经止痛膏,此药物是由多种温经散寒的药物,如吴茱萸、细辛等,以及活血止痛的药物,如当归、丹参等配伍而成,在使用时贴于神阙(肚脐眼)、关元、归来穴,通过透皮吸收、水合作用等直接作用于人体,刺激穴位,从而改善和调理痛经。痛经患者还可考虑口服药物治疗,如元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等,也可帮助缓解不适症状。
2、生活方式调理:
避免熬夜,保持充分休息,早睡早起,可适当进行运动锻炼,睡前可进行泡脚,以促进血液循环。
3、饮食调理:
避免吃寒凉生冷、辛辣刺激的食物,可适当吃些温热性的食物。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。