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• 凉薯上火还是降火

  凉薯通常是下火的。凉薯属于寒性的食物，有助于缓解由于上火引起来的，像咽喉肿痛等不适的症状。凉薯食用过多了，会导致口腔内水分由于渗透关系，在短时间内流失过多，会出现口腔黏膜损伤。如果吃的时候没有及时的漱口，还会出现口腔溃疡的症状，所以大家就误认为，这是凉薯上火的症状，实际上不是。凉薯能生吃也能熟吃，尤其适合和肉类一起炖汤食用。很多人喜欢用凉薯和羊肉、牛肉等一起炖着吃，吃之后会出现一些上火的症状，其实这和凉薯没有多大关系，是因为这些肉类属于热性的食物，所以吃多了会出现上火的症状。凉薯性质是寒的，所以在食用的时候一定要注意适量的吃，否则会出现腹痛腹泻的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 12507次

• 糖尿病可以吃龟苓膏吗

  ”正版”的龟苓膏，糖尿病人是可以吃的，因为没有添加糖类、蜂蜜等，但是目前市场上很多商家生产的龟苓膏成品是添加了大量糖剂的，肯定是不适合糖尿病人吃的。龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。若糖尿病人想吃龟苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等还是可以的，味道也可以接受。我们说糖尿病患者的日常饮食应该全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以适量食用的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-20 8160次

• 糖尿病人可以吃凉薯吗
  可以。凉薯具有清热去火，降脂降压，解酒，健胃消食，提高免疫力，美容养颜的功效，适用于暑热消渴，醉酒口渴，慢性酒精中毒，高血压，高血脂，食欲不振等。凉薯中含有蛋白质，纤维素，维生素C，豆薯皂甙元，豆薯黄酮，钙、铁、锌、酮、磷等营养成分，非常适合糖尿病患者食用，但也不宜多食，因为凉薯中还含有丰富的淀粉和糖分，多食易升高餐后血糖。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-12 9992次

• 怀孕可以吃凉薯吗
  凉薯又称白地瓜，孕妇是可以适量吃的。凉薯的营养价值丰富，富含丰富的膳食纤维和维生素，属于粗粮中的一种，生长在土壤中，是一种绿色健康的蔬菜。孕妈妈生活中是可以适量的吃凉薯的。但是在怀孕期间应该注意，不管吃什么东西一定不要过量，不然会给肠胃造成负担，引起一些不良现象的发生。吃凉薯也是，食用过多容易引起胀气等情况。所以说在怀孕期间建议营养均衡的饮食，适当的进行锻炼，更有助于胎儿的生长发育。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-15 17721次

• 糖尿病吃紫薯吗
  因为紫薯当中富含的淀粉量是比较高的，所以糖尿病患者尽量少吃紫薯，如果吃紫薯要适当减少主食的摄入量，糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意，避免吃高胆固醇，高脂肪，高糖食物，可以适当的多吃一些粗纤维食物以及绿叶蔬菜。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-12-10 1901次

• 凉薯孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃凉薯，凉薯能够清热降温，而且含有一定的营养成分，孕妇食用后可以适量的补充孕期所需营养。但是凉粉属于凉性食物，孕妇不宜过多食用，以免引起宫缩或者孕妇胃肠不适，影响母儿健康。意见建议：孕期的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-01 1404次

• 2型糖尿病可以吃凉薯吗
  2型糖尿病的患者如果是在疾病稳定期可以吃凉薯，如果无法控制体内血糖水平一般不可以吃凉薯，有可能会导致病情加重，不利于恢复。凉薯是日常生活中比较常见的食物，具有比较高能营养价值，其中富含膳食纤维，膳食纤维具有增加胃肠道蠕动的作用，所以对于缓解便秘有一定的作用，另外凉薯中还含有比较丰富的维生素以及各种微
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 184次

• 糖尿病人可以吃凉薯吗
  可以。凉薯具有清热去火，降脂降压，解酒，健胃消食，提高免疫力，美容养颜的功效，适用于暑热消渴，醉酒口渴，慢性酒精中毒，高血压，高血脂，食欲不振等。凉薯中含有蛋白质，纤维素，维生素C，豆薯皂甙元，豆薯黄酮，钙、铁、锌、酮、磷等营养成分，非常适合糖尿病患者食用，但也不宜多食，因为凉薯中还含有丰富的淀粉和
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 577次