小腿凹陷有小坑可能是遗传、身体消瘦、外伤、肌肉萎缩、肾功能不全等原因导致,可以通过调整饮食、增加运动量、胶原蛋白填充、注射玻尿酸、自体脂肪填充等方法改善。身体出现不适后,建议及时就医。
1、遗传:
如果父母一方或双方有该现象,受到遗传的影响,子女出现这种情况的几率会明显增高,可以通过胶原蛋白填充的方法改善,通过在局部注射胶原蛋白,可以改善凹陷。胶原蛋白填充,一般参考价格为2000~8000元/支,5~7天可见改善,通常可以维持8~12个月,不过存在淤血以及感染等副作用。
2、身体消瘦:
经常营养不良会导致身体过度消瘦,还会使腿部的脂肪含量减少,从而造成凹陷,可以通过调整饮食结构的方法改善,需要添加牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等营养丰富的食物。
3、外伤:
如果局部受到了外力撞击,会使局部的组织受到损伤,还会在皮肤表面形成凹陷,可以通过注射玻尿酸的方法缓解,主要在腿部注射玻尿酸,可以增加局部体积。注射玻尿酸,一般参考价格为2000~4000元/支,15~20天可见改善,可维持6~12个月,如果注射后没有做好护理工作,可能会引起感染。
4、肌肉萎缩:
长期不活动会导致局部肌肉逐渐萎缩,还会使外观形态发生改变,可以通过适当运动的方法改善,比如瑜伽、打太极拳、散步等,能够增加局部肌肉力量,从而缓解该现象。
5、肾功能不全:
患病后肾小球滤过功能下降,导致电解质代谢失衡,可能会引起水肿,当水肿逐渐消退后,部分患者可能会有皮肤凹陷的症状,可以通过自体脂肪填充的方法缓解,主要通过手术的方法提取臀部以及腹部等多余脂肪,然后改善凹陷情况。自体脂肪填充,一般参考价格为10000~20000元/次,3~7天可见改善,可维持10~15年,不过存在凹凸不平的风险。
无论哪种原因引起的不适,都需要积极配合医生治疗。同时要定期去医院复查,可以了解身体的健康状况。