高血压能不能吃南瓜

概述:

高血压患者是可以吃南瓜,南瓜里面含有多种的微量元素,能够促进人体的新陈代谢,还具有防癌效果,减少体内胆固醇的吸收,使血中的胆固醇浓度下降,能够达到降血脂的效果,还具有提高人体的免疫能力,促进细胞因子的生长,有助于改善体质。患者可以适量的吃一些南瓜,能够滋养脾胃,平时要注意多吃些其它的水果蔬菜,这样会增强机体免疫力,增强体质。

对症用药建议:

高血压患者主要是以药物治疗为主,常用的降压药物有利尿剂,β受体阻滞剂,钙通道阻滞剂,血管紧张素转换酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。钙通道阻滞剂具有抑制血管平滑肌的作用,常用的药物有硝苯地平。血管紧张素转换酶抑制剂的副作用会引起干咳症状,药物有依那普利、卡托普利。血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂的疗效高,副作用小,对身体的伤害性要小,药物有替米沙坦。

饮食注意:

高血压患者要注意不要吃高脂肪、高胆固醇食物,要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、芹菜、油菜、草莓、菠萝、西瓜等。平时要注意多锻炼身体,提高免疫力,增强体质,多做有氧运动,如打太极拳、踢毽球等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测