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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 4951次

• 跳绳可以减肥吗

  跳绳是可以达到减肥效果的，跳绳1小时可以燃烧脂肪1300大卡，相当于3个小时的慢跑，坚持长期跳绳可有效燃烧腿部、臀部和腹部的脂肪，达到减肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳绳的姿势要准确，这样不仅可以达到减肥的效果，还有利于保护关节。正确的方法就是两手分别握住绳子两端，脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直时作为适合的长度。想要通过跳绳减肥不仅要保证时长，而且要控制好跳绳的力度，尽量让自己跳高一点，跳的越高身体消耗的热量也就相对越多，因此就可以达到减肥的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 6964次

• 流汗可以减肥吗
  流汗是能够起到一定的减肥功效的。这里指的是大量的流汗，单纯的生理性的流汗，肯定是不能减肥。如果是被动的出汗，比如大量的运动，蒸桑拿，热水浴是能够起到一定的减肥功效。所以说对于减肥的患者，在使用减肥药物或者使用节食等方法进行减肥的同时配合大量的运动以及桑拿，热水浴等方法流汗，是能够起到一定的辅助减肥作用的。如果出大量的汗，一定要及时的补充水和电解质，防止出现机体的脱水或者电解质的紊乱。
  语音时长 01:23”
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-06-15 1985次

• 针灸为什么可以减肥
  在临床上针灸为什么可以减肥，大致的分析有以下几点：1.针灸治疗可以调解人体的胃肠功能，主要是可以减慢胃排空的时间，从而抑制患者食物的摄入，这时就可以达到一个减肥效果。当然也可以避免营养过剩，同时针灸治疗还能够调节肠道菌群稳定，使人体大便通畅，将过剩的热量通过大便排除体外。2.针灸治疗可以调节人体内分泌系统，主要是通过调节人体的下丘脑、肾上腺皮质来达到效果。3.针灸治疗能够促进人体新陈代谢，这样可以加速人体脂肪的燃烧以及糖代谢。
  语音时长 01:18”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-08 1414次

• 为什么头总是流汗
  出汗是人体生理正常的一个排泄功能，通过出汗可以调节机体的新陈代谢和体温。头部的毛细血管比较丰盛，血液循环流畅代谢快，所以出汗较多。如果不是异常的出汗。没有什么病理和临床诊断的价值，一般情况都是额头多，也与个体差异有关系。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-06 2801次

• 人为什么会流汗
  病情分析：出汗是人体的正常生理现象，也是身体新陈代谢的一种外在表现，人体出汗时就如同植物进行光合作用所蒸发的水分一样，所以人每天必须喝大量的水才能使身体健康，比如活动量大时，饮水就会增加，排汗也会增多。意见建议：如果身体出汗比较多，需要考虑是气虚引起的，可以口服玉屏风散或虚汗停颗粒进行调理。平时要注意适当运动，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-01 4103次

• 流汗可以减肥吗
  流汗是否可以减肥需要根据流汗的原因来决定，如果是运动导致的，能够消耗热量，是可以减肥的，其他原因导致的，一般就不可以减肥。1、能减肥：如果是因为运动而流汗，则是能够起到减肥的作用的。运动流汗能消耗热量，体内的热量会转化成汗液的排出，从而加速身体的新陈代谢，所以因为运动而流汗这种方式是能起到减肥的效果
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-08 1529次

• 为什么不流汗
  不流汗可能是饮食因素、温度过低、风寒感冒、肾阳虚、血虚等原因引起的，建议就医明确原因，排除疾病因素。1、饮食因素：如果过多的吃冰淇淋、西瓜、苦瓜等过于寒凉的食物，可能会损伤脾胃阳气，使体内寒湿过重，影响汗液的排泄。建议多吃一些温热性的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等。2、温度过低：若是外界温度过低，机体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-24 0次