孕期耻骨痛是许多孕妇都会遇到的问题,它主要由激素水平变化、子宫压迫、过度劳累、缺钙及耻骨联合分离等多重因素导致。
激素水平变化是孕期耻骨痛的常见原因之一。怀孕后,孕妇体内激素水平显著变化,特别是松弛素的增加,会导致骶髂关节和耻骨联合的韧带变得松弛,随着胎儿增大,耻骨联合处受到更大的牵扯,引发疼痛。
随着孕期的推进,子宫不断增大,对周围血管和神经造成压迫,影响耻骨部位的血液循环,也会导致疼痛。
孕妇在孕期如果过度劳累,如长时间站立、行走或重体力劳动,都可能使耻骨部位承受过大压力,引起疼痛。
孕期对钙的需求量增加,若孕妇饮食不均衡,钙摄入不足,会导致骨质疏松和耻骨疼痛。
耻骨联合分离也是孕期耻骨痛的一个重要原因。由于激素和子宫压迫的影响,耻骨联合可能发生分离,导致疼痛,严重时可能伴有活动受限。
在治疗孕期耻骨痛时,可以采取药物治疗,如补充钙剂,常用药物有碳酸钙、葡萄糖酸钙和氯化钙等,以提高体内钙离子含量,缓解疼痛。同时,孕妇也应注意休息,减少活动,避免剧烈运动,并在医生指导下进行适度的骨盆运动。对于疼痛剧烈的情况,医生也会考虑使用布洛芬、酮咯酸或氢可酮等药物进行镇痛治疗。