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• 高血脂能吃泡面吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，和不健康的生活方式有很大的关系。现在有很多年轻人，血脂就会升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高，所以说现在高血脂的人群，尤其包括一些年轻人，或者中老年人血脂升高，会更多一些。那么健康的生活方式，是非常的必要的，所谓健康的生活方式，指的就是增加运动量、控制体重、减肥。再有就是清淡的饮食，清淡饮食主要包括，多吃一些蔬菜、水果，不要吃得过度的油腻等等。那么泡面，是现在很多人喜欢吃的食物，尤其是年轻人。那么方便面一般是油炸的，而且它的调料里面的油，含量也比较高，脂肪含量也比较高，而且营养成分也不够，所以说泡面要尽量少吃。如果实在馋了想吃，偶尔吃一次也没有关系，但是如果天天吃，吃的量过大，对血脂没有好处，所以说高血脂不要经常吃泡面。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 8565次

• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3618次

• 高血脂能吃泡面吗
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含盐成分也比较高，对身体不好，正常人也不提倡吃泡面，不要说高血脂的病人了，食盐要限量，多伴有血压的增高，高盐的饮食对病情不利，像咸菜，榨菜，咸鱼，还有酱豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多样化不能偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能过多。这样可以增强自己的体质和抗病的能力，限制高胆固醇食物的摄入，像肥肉，动物脂肪，还有奶油都不可以吃的，在炒菜的时候选择一些玉米油，豆油和花生油，并且戒烟戒酒，对疾病也有一定的作用。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-29 5886次

• 高血脂能吃肉吗
  高血脂的患者，可以适量的进食一些瘦肉，但是不要吃那些肥肉。高血脂患者应该多吃新鲜蔬菜，比如说芹菜，洋葱，西红柿，黄瓜之类的。若是患者血糖正常、脾胃功能没有明显异常的话，也可以进食一些新鲜水果，比如说桃子，西瓜，草莓，猕猴桃等。新鲜的蔬菜和水果，对控制患者的血脂水平是有帮助的。患者主食也不要吃得太多，应该增加一些粗粮作为主食。患者也应该做到戒烟限酒，控制好体重，根据个人情况参加一定的锻炼，作息规律，需要保持一个良好的心态，需要养成一个健康的生活方式。必要的时候应该遵医嘱用药，来控制血脂水平。
  语音时长 01:20”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-15 3182次

• 高血脂能吃泡面吗
  病情分析：高血脂的患者不要吃泡面，高血脂患者应该在饮食方面需要格外注意，首先应该限制胆固醇和脂肪的摄入，增加新鲜蔬菜的摄入，戒烟限酒。参加锻炼，控制好体重。意见建议：高血脂的患者也应该及时到正规医院的专科进行诊疗，遵医嘱用药，定期复诊，口服药物之后也需要观察有没有临床副作用出现，比如说有没有肌肉疼痛，有没有肝肾功能的异常等，发现问题的话需要及时复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-08 1305次

• 高血脂能吃冬瓜吗
  病情分析：是可以吃的，冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，含钠量极低，有利尿排湿的功效。对高血压、动脉粥样硬化患者有一定的好处，还能辅助降低体内胆固醇，降血脂，防动脉粥样硬化。意见建议：在做冬瓜的时候一定要少油少盐，保持清淡无刺激，一些辛辣的调味品最好也不要放进去。这样可以减轻对胃肠道的刺激性，还需要少吃多餐，避免暴饮暴食。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-02 1103次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃酱油吗
  高脂血症的病人可以吃酱油，因为高脂血症主要是由于血中的一种或多种多种脂质含量高于正常而引起的疾病，酱油主要是由豆、麦、麸皮等酿造的调味品。它里面含有多种维生素和矿物质，可以降低血液中胆固醇的含量，因此高血脂的人可以吃酱油。但是要注意避免进食含脂肪含量过高的食物，像是动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 230次