寒冷季节到了脑出血的高发季节。想要预防脑出血的话,首先需要进行保温,避免过度的寒冷。另外,也要密切监测患者血压,必要的时候需要及时到医院复诊,在医生的指导下调整降压药物使用,将血压控制在一个相对理想的水平上来减少脑出血的发生率。
因为血压越高,脑出血的发生率也就会随着增加。另外,患者就是要保持情绪平稳,避免情绪烦躁,平常避免用力,避免重体力劳动等。大小便的时候要保持通畅,不能因为排便用力来诱发脑出血。另外,患者饮食上要清淡饮食。要低盐低脂饮食,而且不能抽烟,也不能饮酒。要好好按照大夫叮嘱口服相应药物,定期门诊复查。