头疼头晕按摩哪里最有效图片

概述:

头疼、头晕没有按摩哪里最有效的说法,可在专业中医师的指导下通过按摩风池穴、四神聪、阳白穴进行改善。

头疼头晕按摩图

位置:

1、风池穴:风池穴位于机体的后颈部位,与耳垂平齐。适当地按摩风池穴可有效缓解头疼、头晕、颈肩疼痛等机体不适症状。

2、四神聪:四神聪位于人体头顶部位,共分四穴,处于百会穴的前后左右,适当按摩可缓解头疼、头晕、失眠等机体不适症状。

3、阳白穴:阳白穴位于眉上一寸处,左右各有一穴,对阳白穴进行按摩可有效改善头疼、头晕、视物模糊、目赤肿痛等症状。

注意事项:

由于头疼、头晕的发病原因不同,对以上穴位按摩,效果也会有所差异,可根据发病原因,在医生的指导下选择适宜的穴位进行按摩。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测