酒后头晕恶心最有效的缓解办法

医生主讲实录

喝酒有害健康,往往在大量饮酒以后会出现头晕、恶心、头痛、呕吐等不适症状,可以采用以下方法来缓解症状:

比方常用的西红柿汁,西红柿汁里边含有大量维生素,尤其是维生素C,可以起到保护胃黏膜和肝脏的作用;蜂蜜水也可以中和酒精,减少酒精对身体的损害;还有酸奶、温牛奶,可以起到保护胃黏膜的功能,降低酒精对胃肠道、肝脏的损害;还有多饮水、多排尿可以促进酒精的排泄;另外可以多喝米汤、绿豆汤等食物,能起到缓解酒精的作用。

如果大量饮酒以后出现了严重的头痛、恶心、呕吐,甚至意识障碍,应该及时到医院进行治疗。

以上内容仅供参考

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