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• 吃什么可以降低高血脂

  高血脂是指的血液中的胆固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，长期高血脂会导致动脉粥样硬化，尤其是心脑血管会出现问题。比如说心梗、脑梗等等，这些比较严重的心脑血管病，所以说控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和饮食一定是有很大的一个关系，因为血脂的来源和食物有很大的关系，食物中的血脂或者胆固醇含量过高就会导致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者胆固醇的含量过高呢。比如说像各种的肉类、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等等各种肉类。尤其是一些肥肉包括是羊的、猪的等等，这些肥肉的油脂的含量更高，所以说各种肉类肯定是含有高血脂。再有就是动物的内脏包括肝、肚、肺、肠等等，这些也是高胆固醇的一个饮食。再有就是油炸的食物也是导致高血脂的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 2856次

• 高血脂吃什么可以降低

  高血脂吃什么可以降血脂，高血脂主要就指的是血液中的血脂含量的升高，包括甘油三酯和胆固醇。那么血液中血脂含量的升高，除了这种先天的遗传的因素有关，还有非常大的一部分原因就是一些生活方式的不健康导致的。比如说包括过度油腻的饮食，以及缺乏运动过度肥胖等等。那么这种在饮食方面来说高血脂主要是和吃的鱼、肉，就是过度油腻有很大的关系。比如说火锅、涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物、点心或者说是炒菜放油过多等等，这些食物都是导致高血脂的非常重要的原因。所以说我们如果有高血脂的话，应该非常的重视、合理的饮食，所以尽量不要吃这些食物过度油腻的饮食，对高血脂都是非常的不利的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 52562次

• 吃什么可以降低尿酸？
  坚持长期进食低嘌呤食物以及多饮水，对降低血尿酸有帮助。常见的低嘌呤食物包括各种新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，而水一般建议喝白开水或淡茶水。患者尽量减少饮料、果汁的摄入，因为这些饮品也是导致尿酸水平升高的常见因素。其次，患者可以通过避免进食高嘌呤食物，减少中等富含嘌呤食物的摄入，帮助降低血尿酸水平。血尿酸的升高并不是单纯饮食因素影响的，如果患者通过调整饮食习惯，尿酸水平不能达到理想范围，同时合并高血压、高血糖以及心血管疾病等并发症，则建议患者应用降尿酸药物治疗。
  语音时长 01:12”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-11-12 3509次

• 什么食物可以降低尿酸
  绝大多数的食物都没有降低血尿酸的作用，但是通过合理食物的选择可以减少体内尿酸的生成，避免加重高尿酸血症。一般建议患者食用低嘌呤食物，绝大多数的蔬菜和水果都属于低嘌呤食物的范畴，患者可以放心食用。其次就是牛奶、鸡蛋这类食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而对于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常见的高嘌呤食物包括肉汤、火锅以及海产品中的贝壳类或者虾类食物，还有鱼类中的鱼皮、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼等都属于富含高嘌呤的食物，而且包括动物的内脏、下水，一般也不建议尿酸高的患者食用。而对于一些中等富含嘌呤的食物，比如鲤鱼、草鱼、还有牛肉、鸡肉、羊肉等，一般尿酸高的患者需要限制食用。所以不能通过食用某种食物降低血尿酸，只能说帮助控制血尿酸的水平。另外需要患者平时多饮水，控制体重，适当的锻炼身体，必要的时候可以服用降尿酸药物降低血尿酸水平。
  语音时长 1:44”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-25 31520次

• 什么食物可以降低尿酸
  病情分析：适当的饮食是可以防止血尿酸增高的，但是并没有什么食物可以直接降低尿酸水平的，因此降低尿酸的话，主要还是要依靠合理，有效的降尿酸药物来治疗的，不能通过食物来治病的。意见建议：当然高尿酸血症的患者，要注意合理的饮食，避免吃含高嘌呤的食物，可以多吃一些牛奶，鸡蛋，新鲜的水果蔬菜等，这些碱性食品，都能够防止尿酸增高的。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 4503次

• 吃什么可以降低胆红素
  病情分析：降低胆红素可以吃些药物，如腺苷蛋氨酸、茵栀黄颗粒等。如果需要通过饮食来降低胆红素的话，可以多吃些茼蒿、芹菜、油菜、西红柿、猕猴桃等维生素含量丰富的蔬菜以及水果。意见建议：建议胆红素异常的患者尽早去医院接受正规治疗，避免延误病情。此外，除了相关药物积极治疗外，还可以通过蘑菇等富含硒元素的食物，来促进胆红素下降。还需要适当摄入优质的蛋白质，避免高脂肪、高胆固醇类食物，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-01-01 4404次

• 什么食物可以降低尿酸
  绝大多数的食物都没有降低血尿酸的作用，但是通过合理食物的选择可以减少体内尿酸的生成，避免加重高尿酸血症。一般建议患者食用低嘌呤食物，绝大多数的蔬菜和水果都属于低嘌呤食物的范畴，患者可以放心食用。其次就是牛奶、鸡蛋这类食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而对于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常见的高嘌呤食
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 575次

• 献血可以降低尿酸吗
  通常情况下，献血是不可以降低尿酸的，只可以促进人体血液代谢。尿酸是嘌呤分解代谢的最终产物，由肾脏随尿液排出体外。尿酸是血浆中非蛋白氮重要成分之一，在严重肾脏损害时，血中尿酸可显著升高，而轻度受损时变化不大。血尿酸测定是诊断肾重度受损的敏感指标。尿酸水平处于正常范围之内时可以献血，献血不能降尿酸尿酸，
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-11-07 274次