为你推荐

• 吃小米粥血糖会升高吗

  吃小米粥会使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量时，也应注意避免，食用粥状或者糊状类、淀粉类食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、烂面条、疙瘩汤这一类的粥状食物。因为这一类的食物，它的淀粉已经被充分的稀释，在进入胃肠道之后，不需要再经过胃和肠道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，进入到胃肠道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它会猛然得升高。同样重量的小米粥，和同样重量的小米饭，粥会使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建议吃干不吃稀，尽量吃馒头米饭、少喝粥，同时也尽量，多吃粗粮，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每顿主食淀粉的量，应控制在3~5两以内。

  

  01:49
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 45554次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

  01:19
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22394次

• 吃小米粥血糖会升高吗
  小米属于粗粮，含糖量不算特别的高，喝小米粥血糖会稍有升高，小米粥可以喝。但是如果喝太多，能量也是会很高，是不适合。高血糖患者主食一般以米为主，粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
  语音时长 1:29”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 24988次

• 糖尿病喝小米粥吗
  糖尿病患者最好尽量少吃小米粥，因为小米粥特别容易消化吸收，升糖很快，所以对糖尿病患者来讲，会造成血糖有比较大的波动，所以糖尿病患者建议少吃小米粥。当然如果平常血糖控制比较理想，适当的喝一点小米粥，是对病情不会有太大的影响的。但是如果糖尿病患者的血糖控制的尤其不好，甚至出现一些急性并发症，这个时候就不建议吃小米粥。刚才说到了小米粥它升糖很快，所以如果在急性并发症的情况下或者血糖控制非常不好的情况下吃小米粥，可能会促进患者病情的进展。
  语音时长 01:10”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-10 2969次

• 糖尿病可以喝小米粥吗
  病情分析：糖尿病一般可以适量的喝一些小米粥，小米粥在煮熟之后比较容易被人体吸收，而且升糖的指数比较高，对于血糖的影响很大，如果自身患上了糖尿病，需要少量的喝小米粥，避免经常大量的喝一些小米粥，很可能会导致糖尿病的情况加重。意见建议：在患上糖尿病之后，需要及时的将血糖控制在一定的范围内，而比较常见的降糖药物包括格列齐特。在治疗期间应注意调整饮食，还应保持良好的心态。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 601次

• 糖尿病可以喝小米粥吗
  病情分析：糖尿病患者最好不要喝小米粥，小米粥属于碳水化合物，容易吸收，且升糖指数较高。并且不易增加饱腹感。使用后容易使血糖快速升高。意见建议：在血糖控制平稳的时候，可以少吃一些小米饭，最好做成杂粮米饭食用。糖尿病患者要限制脂肪和碳水化合物摄收入，可以多吃一些优质蛋白质含量高的食物，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。要控制总热量，不要吃升糖指数含量高的食物。同时还要配合适当的运动，消耗热量，控制血糖。还要预防低血糖反应。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-08 901次

• 吃小米粥血糖会升高吗
  小米属于粗粮，含糖量不算特别的高，喝小米粥血糖会稍有升高，小米粥可以喝。但是如果喝太多，能量也是会很高，是不适合。高血糖患者主食一般以米为主，粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 974次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以适当的吃小米粥，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太烂，第三不建议早餐时吃小米粥。小米营养价值丰富，富含多量的微量元素，例如维生素B1，另外小米含有丰富的铁元素，它是同等重量大米铁元素的两倍。小米粥对人体的健康有益，适用于身体虚弱的患者服用，糖尿病病者是可以适当地喝小米粥的。但
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 238次