昨天接到一个朋友的电话，很是焦虑的告诉我一个好消息，她刚刚在医院检测出怀孕，按日子算，胎儿应该有两个多月大了。但是，我还没有来得及恭喜她，她就把自己的担心倾数列出，现在这样充满污染的大环境，对腹中的胎儿真的没有影响吗？她要怎样才能更好地保护自己的宝宝呢？
如果说合理的营养，是为塑造一个健康宝宝的土壤，进行施肥，那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。一般良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，而不良的环境，能使胎儿受到不良的影响。
母亲的子宫就是胎儿的宫殿，胎儿需要什么，母亲需要无偿提供。这里指的环境即胎儿生活的外环境，也即母亲所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响，也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。胎儿先天异常的发生，不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。环境因素也可能导致胎儿患上唐氏综合征，要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的影响。
唐氏综合征是什么呢？和环境因素有什么关系？
唐氏综合征的患儿，一般特征为特殊面容、智能落后和生长发育迟缓，并可伴有多种畸形。临床表现的严重程度随异常细胞核型所占百分比而异。造成唐氏综合症的原因，大多只是几率问题，属于胎儿的染色体发生了突变。孕妇的年龄越大，造成胎儿染色体突变的几率也是越大的，包括造成唐氏综合症儿的几率也是会越大的。但是也会有一部分孕妇检查到是唐氏儿，是和曾经接触过不良因素有关。比如有的是接触过的辐射剂量太大，也有的是和曾经用过一些致畸率太高的药物，或者是有环境污染，工作场所污染或者有营养不良等等的情况。那么环境是怎么导致唐氏综合征的发生的呢？应怎样避免呢？环境因素对孕妇腹中的胎儿影响极为重要，在人类发生的先天性畸形中，大概有10%是由于环境因素引起的，而对另外80%的先天性畸形，环境因素也起着重要作用。建议孕妇在怀孕期间，一定要注意周围的环境，要尽可能让宝宝在优良的环境中生长。
环境致唐氏综合征大体分为三个方面：
一、物理因素：X射线、微波和嗓音等，特别是X-射线，建议孕前及孕期不要做多次X线检查。超声波检查一般也不会对胎儿造成不利影响。
二、化学因素：工作环境，如化工企业的易挥发物质，特别是有机化工产品，如甲醛、汽油、及铅、汞污染都要避免。
三、生物因素：孕前建议做病毒检查，即优生系列检测，如结果显示有近期感染，待感染治愈后妊娠。还有吸烟、酗酒以及特殊的工作环境等，都会对胎宝宝的健康有影响。
因此，如果这段时间得知自己怀孕，一定要好好的呆在家中，不外出，尽量不接触任何可能的因素。为了胎宝宝的将来能够聪明健康，建议孕妈妈在饮食上应粗细粮搭配，可以多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物。
