患者腹部脂肪堆积,内脏下垂可以通过运动增强腹肌强度,或者是药物、借助器具、手术等方式进行改善,具体方案应在医生的指导下选择。
1、运动:可以采取停止腹式呼吸、坚持仰卧起坐,排出体内胀气,具有强健腹部肌肉,托住内脏,防止腹部脂肪堆积,内脏下垂。也可以经常做仰卧起坐,或者躺在床上反复做抬腿运动,可起到改善效果。
2、药物:内脏下垂,伴有消化不良等症状,可遵医嘱口服甲氧氯普胺片、多潘立酮片改善。
3、借助器具:可以选择托器固定内脏,比如胃托、肾托、围腰兜带等,能够有效改善腹部脂肪堆积,内脏下垂的情况。
4、手术:内脏下垂比较严重的患者,可以及时注射疗法、手术固定,能够达到治疗作用。平时需保持良好的生活习惯,吃过饭不要即刻活动,以免症状加重。