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• 红萝卜的功效与作用

  红萝卜是萝卜的一种，在咱们东北地区比较多见，叫东北红萝卜、东北大红萝卜。它是十字花科萝卜属，又叫莱菔。大家知道有一个治疗腹胀食欲减退的药物，叫莱菔子，莱菔子实际上就是红萝卜籽。它的皮是红的，里边是白的，具有极高的营养价值和药用价值。这个从中医角度说，红萝卜它是性微温的，青萝卜它性是微寒的，而白萝卜它是性平的。因为红萝卜皮是红色的，所以它是性温的，归经在心经，肺经和胃经当中，具有清热解毒，利湿散瘀，养心健胃，化痰止咳的作用。它能够顺气，有利于大便排泄，还有生津止渴的作用。还有补中气，安五脏的作用，特别是它具有这种顺气的作用，大家知道冬天吃点萝卜，能够补气顺气，对胃肠道非常有好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 210793次

• 胡萝卜的功效与作用

  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含量比较丰富的食品，服用以后可以起到润肠通便，改善便秘的功效。第三、由于胡萝卜当中含有丰富的微量元素，它对于提高免疫功能是有效的。第四、胡萝卜它可以改善皮肤干燥，这也是和胡萝卜里面的一些维生素、微量元素有关系。第五、胡萝卜有清热解毒，能够祛除体内湿气的功效，因此对于身体里边有湿热的，我们可以多服用一些胡萝卜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 238176次

• 萝卜功效与作用
  萝卜是属于凉性的食物，吃的时候会有辛辣的味道，也有些甜的味道，它是能够帮助消食还有清热化痰解毒的功效，能够治疗积食肚子胀、呕吐、反酸水、吐血还有偏头痛的症状。萝卜中含有丰富的维生素和非常丰富的碳水化合物，有着很高的营养价值，其中维生素c的含量要高于其他的水果，而且没有草酸，所以是有利于钙的吸收的。再就是萝卜所含的纤维素是有效的能抗癌的作用，生吃的效果更好，但是萝卜味道是会有些辛辣的，儿童不应该生吃。患有胃十二指肠溃疡的患者也尽量不要生吃。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-23 28061次

• 萝卜的功效与作用
  萝卜可以调理肠胃，提高免疫力，防癌，抗癌，开胃，消食，萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能够促进胃肠蠕动增加食欲帮助消化，萝卜中的淀粉酶能够分解食物中的淀粉，脂肪使之得到充分的吸收，同时萝卜含有木质素，能够提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外萝卜所含的多种酶能够分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用，多数人的一般人群均可以食用萝卜。需要注意的是萝卜是寒凉的蔬菜，偏寒体质者或者是脾胃虚寒的不宜多食，可以生食炒食做药膳煮食或者煎汤导之以或者外敷患处效果的都非常的好，烹饪中适于烧、拌、做汤，也可以做配料和点缀。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 185878次

• 青萝卜水的功效与作用是什么
  病情分析：青萝卜水的功效可以用来帮助促进消化，补充人体所缺少的维生素。意见建议：但是对于消化不良的人，一定要注意青萝卜水，不要喝的太多，喝的太多，会容易造成腹胀的症状建议注意调理好合理清淡的饮食，如果在服用药物期间，也要注意不要吃太刺激性的食物，建议增加一些益生菌的摄入。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-15 6703次

• 艾叶功效与作用
  病情分析：艾叶有温经止血散寒止痛的作用，对于一些吐血崩漏，月经过多或者妇女的小腹冷痛有一定的疗效，另外艾叶也可以做成艾条做局部穴位的艾灸。是中医传统外治疗法的一种。意见建议：如果要口服应用艾叶，建议找中医医师开具相对应的处方来治疗。如果是用来艾灸，一般每个穴位艾灸5~15分钟，注意避免靠得，皮肤太近而烫伤皮肤，艾灸后注意保暖。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-05-13 2702次

• 萝卜的功效与作用
  萝卜一般有补充营养、促进排便的功效，还可以起到缓解便秘的作用，但应避免过多食用。萝卜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，淀粉酶含量比较高，且热量较低，富含人体所需要的维生素C、维生素A、维生素B以及微量元素、膳食纤维、叶酸等。食用后可以帮助人体补充所需要的营养物质。所含有的芥子油以及膳食纤维可以加速胃肠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-14 0次

• 白萝卜的功效与作用
  白萝卜具有补充营养、增强免疫力、补充维生素、润肠通便、利尿消肿的功效。具有维持身体健康、增强体质、促进生长发育、防止便秘、缓解水肿的作用。食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：白萝卜中含有丰富的碳水化合物和矿物质，能够为机体补充所需能量，促进身体健康。2、增强免疫力：白萝卜中含有锌、硒、
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次