阴虚手脚发热怎么调理

阴虚手脚发热的患者可以通过饮食调理、规律作息、应用药物等方法调理。主要考虑与不良饮食习惯、长期熬夜、先天不足等因素有关。

1、饮食调理：

患者平时一定要注意饮食清淡，避免吃生冷、油腻以及辛辣等食物，比如冰淇淋、肥肉、炸鸡、辣椒、烤肉、火锅、芥末等。可以适当的食用银耳莲子粥、冰糖雪梨粥、豆浆以及瘦肉等，有助于病情恢复。

2、规律作息：

平时一定要养成良好的作息习惯，注意保证充足的睡眠，不可以过度熬夜，因为过度熬夜耗损体内津液，从而会影响身体恢复。

3、应用药物：

如果患者病情比较严重，通过饮食调理以及规律作息等方法得不到改善，也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物治疗。

除以上常见的方法以外，还可以通过推拿、针灸、拔罐等方法改善，能够起到很好的调理作用。