怀孕前三个月腰疼是不是缺钙

怀孕前三个月腰疼可能是缺钙，也可能是其他原因引起，比如过度劳累、腰部受凉等，可以根据不同的原因采取相对应的改善措施。

1、过度劳累：

在怀孕以后如果没有注意休息，还经常弯腰洗衣服、长时间伏案工作等，可能会诱发腰部肌肉过度劳损，从而引发疼痛，可以通过多休息的方式缓解，并且在怀孕后尽量减少腰部活动。

2、腰部受凉：

怀孕以后身体的抵抗力会有所下降，在天气发生改变时没有及时增添衣物，可能会导致寒冷空气进入腰部，容易引起血液循环不畅，可能会有麻木、疼痛等症状，此时应及时增添衣物保暖，也可以在腰部上方放置热水袋，能够促进血液循环，可以改善不适症状。

3、缺钙：

由于胎儿会通过摄取母体中的营养来促进生长发育，如果饮食方面没有加强各种营养补充，腰部会由于钙质不足出现疼痛的现象，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3片等药物治疗。

除以上几种原因外，也不排除是自身患有腰椎间盘突出症引起。怀孕后需要注意休息，也要保证充足的睡眠，有利于身体健康。