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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22553次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22462次

• 缺铁性贫血吃什么蔬菜
  当机体对铁的需求与铁的供给失衡，导致体内储存的铁耗尽，继而引起红细胞内铁的缺乏，最终就会导致缺铁性贫血，主要表现为小细胞低色素性的贫血。在缺铁的时候需要补充一些富含铁的食物和蔬菜，富含铁丰富的蔬菜主要见于三类：菌类、绿叶类和海藻类。菌类中主要包括黑木耳、白木耳、香菇、松茸。绿叶蔬菜类主要包括芹菜、豆角、菠菜、荠菜、空心菜、豆芽菜。海藻类主要包括紫菜、海带等。所以在缺铁性贫血的时候，应该吃一些含铁很丰富的蔬菜以补足需要的铁。
  语音时长 01:16”
  徐晓燕 副主任医师洛阳市中心医院

  2019-11-04 4937次

• 缺铁性贫血吃什么最好
  缺铁性贫血的患者应该适当的多吃一些动物的血制品，比如猪血、鸭血。因为这些血制品当中的铁元素含量是最为丰富的的，适当的多吃一些动物的血制品，可以快速的补充患者体内所缺乏的铁元素，从而改善患者的造血功能、贫血症状。缺铁性贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品，比如猪肉、牛肉以及猪肝，因为这些肉类制品中的铁元素含量也极为的丰富，也可以达到促进骨髓造血、改善患者贫血的目的。缺铁性贫血的患者还应该适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果当中富含有维生素，尤其是维生素b12，在补充铁剂、促进骨髓大量造血的同时，也会伴随着维生素b12的消耗。所以补充水果和蔬菜，也可以补充消耗的维生素b12。
  语音时长 1:16”
  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-05 5080次

• 缺铁性贫血吃什么最好
  缺铁性贫血可以进食富含铁的食物，比如动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋、黄豆、红豆、鱼、虾、红枣、木耳、菠菜、荠菜等。配合富含维生素C的水果。因为维生素C可以促进铁的吸收，比如西瓜、樱桃、葡萄、苹果、柑橘等。同时在烹饪食物的时候，尽量选择铁锅铁铲，并可能配合一些富含铁的酱油和油。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-20 1903次

• 缺铁性贫血吃什么药最好
  通常在病床上，缺铁性贫血的病人，需要补充的药物，包括铁剂和维生素c，一般来说常用的铁剂包括琥珀酸亚铁片，硫酸亚铁片，蔗糖铁口服液。这些都属于补铁效果比较好的口服药物。一般来说药物治疗需要2到3个月的时间，才能完全把贫血纠正到正常。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-28 4005次

• 缺铁性贫血吃什么药最好
  并没有缺铁性贫血吃什么药最好的说法。缺铁性贫血患者吃硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、多糖铁复合物胶囊等药品比较好。如果症状持续不能改善，应及时就医。1、硫酸亚铁片：药物中含有硫酸亚铁，能有效补充铁元素，改善缺铁性贫血。2、富马酸亚铁片：该药物能够治疗贫血，可以提高抗病能力，
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-09-05 0次

• 小儿缺铁性贫血吃什么药最好
  临床上没有小儿缺铁性贫血吃什么药最好的说法，小儿缺铁性贫血一般吃富马酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁颗粒、健脾生血颗粒等药比较好，但是需要在医生的指导下规范使用，家长不可以私自给小儿用药。1、富马酸亚铁颗粒：小儿缺铁性贫血的根本病因是体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。富马酸亚铁
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次