缺钙的症状表现通常有皮肤干燥、肌肉痉挛、牙齿松动、睡眠障碍、骨质疏松等。患病后需要及时去医院就诊。
1、皮肤干燥:
钙成分在体内能够参与细胞的新陈代谢和调节,体内缺钙后会导致皮肤的细胞代谢受到影响,导致皮肤缺乏弹性,变得干燥。
2、肌肉痉挛:
钙成分在肌肉收缩和舒张过程中有着较为关键的作用,缺钙后会使神经肌肉兴奋性增加,出现肌肉不自主收缩的现象,从而引发痉挛。
3、牙齿松动:
牙齿中所需要的钙成分含量较高,若身体出现了缺钙,则会影响牙齿的结构和坚固程度,诱发牙齿松动。
4、睡眠障碍:
体内过多的缺乏钙成分会影响神经系统的稳定性,导致神经兴奋性增加,出现睡眠障碍、易惊醒等症状。
5、骨质疏松:
钙也是构成骨骼的重要成分,缺钙后会使骨钙过多流失,骨密度下降,造成骨骼脆弱,引发骨折和变形。
缺钙患者可在医生指导下口服醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、碳酸钙D3片等药物改善。日常饮食还需搭配合理,避免暴饮暴食。