儿童缺钙首先会表现为情绪不好,比如经常会出现不明原因的哭泣,发脾气,烦躁等,同时还会出现盗汗,尤其是在睡觉的时候,身边温度环境正常,但是头部后脑勺仍然会出现很多汗,当然也会出现厌食,食欲不振,免疫力低下等症状,甚至会出现容易骨折,严重的话会导致佝偻病。
如果维生素D和钙元素缺乏,还会出现全身的抽搐,或者手足肌肉的抽搐等,这些都是儿童缺钙常见的症状,如果儿童出现缺钙的症状,一定要及时补充钙元素,比如说可以通过喝牛奶,吃一些鱼虾类来补充身体所缺乏的钙元素,也要多吃一些鸡蛋,香菇等蔬菜或者水果来补充身体所缺乏的钙元素。