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• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 191197次

• 治痛经的小妙招

  治疗痛经的小妙招，我们主要是分四步：第一个妙招当然就是静卧休息了，我们痛经的时候，身体是处于一种痉挛的状态，我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二步就是加温保暖，我们可以通过热敷下腹，喝点姜糖水，然后泡个热水脚，进行加温保暖以后，可以促进血液循环，使得经血畅通。第三步转移放松，我们当然可以听听音乐，看看电影，看看自己喜欢自己的书，来转移痛经，然后起到放松的作用。第四步就是合理用药了，有些痛经很厉害的小女生，用止痛药以后，效果会非常的明显，可以起到保护的作用，所以合理用药，也是非常好的一个妙招，当然有一些调经的避孕药，也可以起到预防的作用，这些药物要在医生的指导下，才能够使用，不能够自己随便乱服。

  

  01:46
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 71664次

• 牙龈萎缩可以自己恢复
  牙龈萎缩是不可以自己恢复的。如果有牙龈萎缩，还是需要进行就诊，针对性的进行治疗。牙龈萎缩临床上最多见的就是牙周炎造成的牙龈萎缩。牙周炎是属于口腔里面发病率极高的一种病变，牙周炎一般是由于细菌、微生物造成的，由于口腔卫生不良，所以牙齿上面有大量的细菌、有大量的软垢和牙结石，所以使得牙周周围支持组织炎症，所以造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收、附着丧失、根分叉暴露、牙根的暴露、牙齿敏感、根面龋等等一系列的临床表现。所以牙龈萎缩不能够自己恢复，需要进行就诊，进行处理。
  语音时长 01:17”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-12 4279次

• 牙龈萎缩自己的能恢复吗
  牙龈萎缩的患者一般是不能够自己恢复的。牙龈萎缩一旦出现，牙龈一旦萎缩基本上是很难恢复的。不要说自己恢复，就是我们做相应的治疗，植骨等等都很难恢复正常。所以我们一定要控制菌斑，不要让牙龈出现萎缩，不要出现牙周炎症。及时到口腔科做牙齿洗牙治疗，防止出现严重的牙龈炎，防止出现牙周炎。一旦出现牙周炎及早做治疗，防止出现严重的牙龈萎缩和牙槽骨吸收和牙齿松动这种现象。总而言之，牙龈萎缩不能够自己恢复。
  语音时长 01:12”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-26 3128次

• 牙龈萎缩自己的能恢复吗
  病情分析：牙龈萎缩不能自己恢复。牙龈萎缩最常见的原因是牙周炎导致牙槽骨吸收，牙龈的附着位点退缩，导致了牙龈萎缩。治疗牙周炎的关键是去除菌斑，牙石等局部刺激因素，需要通过洗牙、刮治、牙周手术等牙周治疗，来控制牙周炎，减缓牙龈萎缩的速度，但是已经吸收的牙槽骨的高度不能恢复，所以牙龈萎缩也不能恢复了。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后多漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法，建议定期口腔检查，定期洗牙。
  林立营 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-22 701次

• 牙龈萎缩能自己恢复么
  病情分析：牙龈萎缩很难自己恢复。轻度牙龈萎缩，是牙结石压迫导致的，可以通过系统的牙周基础治疗，如清洗牙结石，牙龈周围上药等，减缓牙龈萎缩的速度。重度牙龈萎缩是因为牙槽骨吸收导致的，牙槽骨和牙龈是不可再生的，这需要通过牙周手术来改善牙龈萎缩。意见建议：建议及时就诊口腔牙周科。每1~2年可进行牙周基础治疗，定期复诊。平时认真正确刷牙。可以使用牙线和水牙线清理牙间隙。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-21 701次

• 牙龈萎缩会自己恢复吗
  牙龈萎缩一般指的是牙龈退缩，牙龈退缩通常不会自己恢复。一旦患病，需要及时就医。牙龈退缩是指牙龈缘向釉牙骨质界的根方退缩而导致的牙根暴露，一般好发生在牙齿靠唇颊面的牙龈。引起牙龈退缩的原因主要考虑与刷牙不当、不良修复体、受力过大等原因有关。牙龈本身属于不可再生的组织，一旦出现牙龈退缩的情况后，如果不通
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-01-09 0次

• 上火牙龈肿痛小妙招
  临床上并没有治疗上火牙龈肿痛的小妙招，这种说法并没有科学依据，上火牙龈肿痛后可以通过多喝水、勤漱口、服用药物等方式来进行缓解。上火牙龈肿痛可能是吃辛辣刺激性食物引起，也有可能是饮水少、穿的过多导致的。1、多喝水：出现牙龈肿痛后一定要多喝水，多喝水能够补充身体所需的水分，而且还能够促进机体新陈代谢，可
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 0次