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• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 3263次

• 小孩白天咳嗽晚上不咳原因

  多数的白天咳嗽一般是主动性的、短暂的或者是主动的单声咳嗽，这种咳嗽一般都见于咽性的咳嗽，是由于咽部刺激后发生的，所以这样的咳嗽多数会有伴有咽部不适，一般是和咽部的炎症有关系，比如咽炎或者扁桃体炎刺激咽部造成的。如果是其他原因的，比如过敏因素导致或者炎症导致咳嗽，会在白天晚上都有发生。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-19 3870次

• 晚上睡好了白天还是困
  这是属于嗜睡的情况。夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气、有损精神，冬天如果是经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热，经常思虑多、多动脑或饮食控制失当的人往往影响脾的运化功能，当脾胃功能欠佳时容易气血不足，气血两虚的结果是脑部供氧不足，易昏沉、嗜睡，脾和胃就像是孪生兄弟，功能相辅相成，脾的功能是消化食物，负责运送营养，中医的脾其实就是西医所说的胰脏，至于胃，负责吸收食物。从中医观点，脾胃另一个功能就是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又湿热时，往往会无法化解湿气，会出现身体沉重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状，湿气的特质是寒凝湿重，不容易去除，可以从外在和内在减少湿气的侵扰，比如住家环境要避免湿气过重、少淋雨、少吃偏湿冷的食物。
  语音时长 01:52”
  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-09-22 16009次

• 晚上失眠白天也不困
  这说明咱们这个朋友的体质是特别好的了，但是后期肯定会出现身体疲惫的状况，所以我们一定要把失眠给他治好了，那么治疗失眠分为药物治疗和非药物治疗，这个非药物治疗，就是认知行为的治疗，要对患者进行睡眠健康教育，告诉患者一些影响睡眠的这个事情是不要做的，比如说睡前喝咖啡，还有睡觉的这个环境嘈杂，光线太亮，这些都是影响睡眠的外界因素，我们要避免。还有就是困的时候才上床睡觉，如果睡不着，可以下床看一些书，做一些轻松的活动，而不是一直要在床上等待睡觉，那么我们再说药物治疗方面，药物治疗我们采用的是灵芝多糖，这个多年的临床研究发现，从灵芝中提取的多糖类化合物，也就说灵芝多糖可以调节人体的神经系统，对于改善睡眠是具有明显的作用的。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 20319次

• 白天困晚上睡不着怎么办
  要注意规律的作息时间，按时休息。按时起床，按时睡觉。保持睡眠环境的安静舒适。其次，不要在床上玩手机，看电视，在睡前要做一些简单的运动，但不是在睡前2小时，在睡觉之前不要喝酒，不要抽烟，不要有过多的饮食。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 3702次

• 伤口白天愈合快还是晚上
  病情分析：一般情况下伤口白天愈合的要快一些，主要是因为白天活动量比较多，能够有效的促进血液循环，但是病人在白天一定要避免出现感染或者再次损伤的情况。意见建议：建议患者在白天一定要限制活动的量，避免过度，然后要多补充水分，避免喝一些浓茶或者刺激性的饮品，会对伤口的愈合速度有影响。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-17 6611次

• 晚上睡好了白天还是困
  这是属于嗜睡的情况。夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气、有损精神。冬天如果是经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。经常思虑多、好动脑或饮食控制失当的人，往往影响脾的运化功能。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足。气血两虚的结果是脑部供氧不足，易昏沉嗜睡。脾和胃就像是孪生兄弟，功能相辅相成。脾的功能是消化食物，负责
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 231次

• 晚上睡好了白天还是困怎么办
  这是属于嗜睡的情况。夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气、有损精神。冬天如果是经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。经常思虑多、好动脑或饮食控制失当的人，往往影响脾的运化功能。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足。气血两虚的结果是脑部供氧不足，易昏沉嗜睡。脾和胃就像是孪生兄弟，功能相辅相成。脾的功能是消化食物，负责
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 235次