一般腰肌劳损的患者不能干活了,需要注意休养。

腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,为临床常见病、多发病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻,或者时轻时重。因此,腰肌劳损的患者不能干活了,在干活的过程中会加重腰部的负担,引起不适症状加重,不利于病情的恢复。

腰肌劳损的患者在患病后需要多休息,可以遵医嘱口服布洛芬、依托考昔、塞来昔布等药物抗炎止痛。病情稳定期可适当做锻炼,如进行三点、小燕飞等,能锻炼腰部肌肉,增强腰部肌肉力量,让腰椎稳定。平时需要避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,最好戴个腰围带保护一下腰椎。

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