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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7793次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28787次

• 腰肌劳损还能干活吗
  首先需要肯定的回答一下，患有腰肌劳损的患者是不可以继续干活的，因为本身腰肌劳损就是由于过度劳累才引起病人出现疼痛症状的。如果继续干活，反而会加重病人腰肌劳损临床症状，不利于恢复的，要想促进腰肌劳损快速的恢复，严格的注意休息保护非常关键，需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰围带保护一下腰椎，平时需要睡硬板床，再就是局部积极的应用热水袋或者是盐袋进行热敷，并配合针灸，按摩等理疗的办法，就可以有效的缓解病人腰肌劳损引起的疼痛症状的。另外，局部还可以外用一些活血化瘀的膏药。对于疼痛比较剧烈的，还可以口服一些止痛药物，来缓解病人疼痛症状。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 6192次

• 腰肌劳损能干重活吗
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，是不能干重活的，如果说干重活就会加重腰部肌肉负担，导致腰部肌肉炎性水肿情况加重，就会引发腰肌劳损症状加重，就会影响腰肌劳损恢复。所以在病人发生腰肌劳损情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，多注意腰部保暖，避免腰部外伤，以免导致腰肌劳损症状加重和反复的发作。在发生腰肌劳损情况以后，可以行腰部热敷，针灸，艾灸，推拿等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进腰肌劳损症状减轻恢复，腰肌劳损症状减轻以后，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉力量锻炼来，防止腰肌劳损反复的发作。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-20 4551次

• 腰肌劳损还能干活吗
  病情分析：只要不是在发病期间，患者可以正常的工作，还有正常的生活。工作尽量的选择比较轻快的工作，避免长时间的久坐，久站或者是弯腰负重的体力劳动。意见建议：腰肌劳损的患者建议是保护好腰部，减少久坐，减少久站。坐着的时候尽量的选择硬板登，站着的时候保持正确的站姿。运动的时候避免扭伤的腰部。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 1102次

• 脑出血患者能干活吗
  病情分析：脑出血患者如果恢复得很好，是可以干活的。当然具体的还要根据患者的实际情况，如果患者有明显的后遗症，这种情况下是不能够干活的，主要是加强功能锻炼。意见建议：脑出血是神经系统常见的疾病之一，常和高血压有一定的关系，根据出血量的多少，采取不同的治疗措施。脑出血后一定要注意休息，控制好血压，预防患者烦躁，避免再次出血，要加强护理，按时翻身拍背，预防并发症的出现。
  钮优生 主治医师南阳市第一人民医院

  2020-10-26 2001次

• 腰肌劳损还能干活吗
  首先需要肯定的回答一下，患有腰肌劳损的患者是不可以继续干活的，因为本身腰肌劳损就是由于过度劳累才引起病人出现疼痛症状的。如果继续干活，反而会加重病人腰肌劳损临床症状，不利于恢复的，要想促进腰肌劳损快速的恢复，严格的注意休息保护非常关键，需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 93次

• 腰肌劳损能干体力活吗
  腰肌劳损患者是否能干体力活需要根据具体情况，如果在病情稳定期，通常能干体力活，如果在急性发作期，通常不能干体力活，患病后建议及时就医。腰肌劳损好发于30~50岁的中青年人群中，患病后会因腰部肌肉、韧带等软组织出现损伤而引起明显的疼痛感，及时治疗，通常预后良好。如果患者正处于病情稳定期，适度的干体力活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-18 0次