坐月子可以洗澡吗

女性在坐月子期间一般是可以洗澡的。但是一定要用温水,水温不可以过凉或过热,另外洗澡时尽量采取淋浴的方式,避免使用盆浴。同时在此期间女性一定要注意天气的变化,避免着凉。同时建议女性养成良好的饮食习惯,不吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄,肉皮等。

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