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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2664次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6189次

• 坐月子可以洗澡吗
  女性在坐月子期间是可以洗澡的，可以淋浴，但是一定不要盆浴，坐浴或者泡澡，否则会增加逆行感染的几率。而且在淋浴的时候也需要注意水温，不要过凉，因为这时候体质相对比较弱的，如果过凉容易感冒，甚至造成机体感染的，这样就比较危险。女性在坐月子期间也需要注意个人的卫生，可以每天用清水清洗外阴，不要清洗阴道，保持外阴的清洁干燥，避免感染。在坐月子期间需要适当的活动，不要剧烈的运动，这样有助于胃肠道的消化，可以预防便秘。如果出现排便困难的情况，可以应用开塞露缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-21 3749次

• 坐月子能洗澡吗
  女性在坐月子期间可以洗澡的，但是在洗澡的时候一定要注意，不能是盆浴，坐浴，可以淋浴，水温要适度，不要过凉。因为在坐月子期间体质相对比较弱的，如果受凉的情况下就有可能感冒或者身体感染，这样就比较危险的。在坐月子期间要注意保暖，一定不要受凉，不需要绝对的卧床休息，可以适当的走一走，散散步，以不引起劳累为主。需要观察恶露的情况，如果恶露的量相对比较多或者持续的时间相对比较长，有可能子宫收缩不良导致的，需要口服益母草颗粒者，新生化颗粒促进子宫收缩，有利于子宫恢复到正常，也有利于恶露排出干净。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-18 5021次

• 坐月子可以洗澡吗
  病情分析：坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的时间，而且产后不要立即洗澡，考虑到产后体力不支，很容易发生晕厥的现象。如果顺产一般在7天后身体没有异常情况就可以洗澡了。意见建议：坐月子期间洗澡，每次洗澡时间不能过长，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。而且不能洗冷水澡，应该采取淋浴或者擦浴，不能盆浴。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-25 4002次

• 坐月子多久可以洗澡
  病情分析：坐月子三天后就可以洗澡，如果是做的剖宫产手术需要一周之后，洗澡时一定要淋浴，不要坐浴，防止细菌进入阴道，引发妇科炎症，水温不要太低，洗完出来后要及时多穿衣服保暖，预防感冒，洗澡前要吃饱饭，防止空腹洗澡引起虚脱。意见建议：产后注意休息，不要沾凉水，饮食增加营养，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-16 3102次

• 坐月子可以洗澡洗头吗
  老人常说坐月子是不能洗澡洗头的，但其实这种说法是错误的，但是洗澡洗头时一定要注意保暖，时间也不能过长。宝妈等满月洗，可以用一条毛巾在一个月内擦拭身体，注意温水，不要混合冷水。看看一个月的季节，如果仍然可以采取洗，但最好10天后再洗一次，并且要分别洗掉头发，不宜长时间洗澡。女性在分娩两周后可以洗澡，但
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-31 136471次

• 夏天坐月子太热了可以洗澡吗
  夏天坐月子太热了一般情况下可以洗澡。夏天由于天气比较炎热，坐月子期间身体也比较虚弱，容易大量的出汗，导致身体特别的不舒服，所以产妇在坐月子期间一般情况下是可以洗澡的，但是洗澡的时候要注意水温适宜，而且不可以进行盆浴或者坐浴，只能够进行淋浴，因为盆浴或者坐浴，可能会导致水进入到体内引起宫腔感染，洗完之
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-23 62次