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• 老是不排便怎么办

  这种情况称为便秘，便秘治疗的关键是要建立科学的、合理的排便、饮食和生活习惯。首先要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是饮食方面的调整，在饮食方面应该是增加含有纤维素的蔬菜和水果，适量的进食粗糙、多渣的杂粮，比如糙米、豆粉、绿豆、薯类、玉米、薏米、燕麦等等。还有就是各种新鲜的蔬菜、瓜果，水果类的比如西瓜、香蕉、梨、苹果等等，蔬菜类的比如苦瓜、黄瓜、木耳、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等等。还可以适当的吃一些干果，比如松子、芝麻、核桃仁、花生等等。另外就是要多饮水，还有也可以喝点蜂蜜水，这都有助于排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3563次

• 痔疮肛裂手术后多久排便不疼

  主要取决于患者的病情严重程度以及术后恢复情况。对于轻微的肛裂、痔疮，手术后一周左右排便基本就能达到不疼的程度了。至于有些痔疮、肛裂比较严重的，如环形痔疮手术，由于创伤比较大，创面比较严重，术后排便引起疼痛的时间会相对的较长，有时会达到2-3周之后疼痛才能够逐渐的缓解。在恢复期间建议注意合理的饮食，多吃流食、半流食的食物，要做好肛门护理，久坐不动不利于疾病的恢复，少吃油炸食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-08-15 3181次

• 长时间不排便怎么办
  一、要注意饮食，保持健康饮食习惯。很多人患上便秘后，都是因为不注意饮食，经常吃容易上火、不好消化的食物，时间一长就会出现，好几天不排便的现象。所以在此期间，改善饮食习惯，多吃青菜、水果，尽量不要吃不容易消化的食物。二、要养成良好的排便习惯，不要强忍大便。当便秘出现后，要解决便秘问题，除了做到饮食清淡外，还要养成好的排便习惯，有便意的时候，不要强忍排便，不要将排便的习惯破坏。三、要保持充足的运动量，提高排便动力。充足的运动量，能让身体素质得到提高，还能让消化能力增加，有效的预防便秘，已经出现好几天不排便的朋友，可以通过运动来缓解。
  语音时长 1:06”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-07-29 21591次

• 长时间不排便怎么办？
  一、注意饮食。保持健康的饮食习惯，很多人都患上便秘是因为不注意饮食，而且经常上火，吃不好消化的食物，时间一长就会有好几天不排便的现象，所以不知道长时间不排便怎么办的朋友，首先要改善饮食习惯，多吃青菜水果，尽量不要吃不容易消化的食物。二、养成排便的习惯。不要强忍大便，当大便出现时想更好的解决便秘的问题，除了做到注意饮食之外，还要养成一个排便的好习惯，当有便意的时候不要强忍不排便，不要将好的排便习惯破坏。三、保持充足的运动量，提高排便动力。充足运动练让我们身体素质得到提升，还能让消化能力加快，有效的预防便秘，已经出现好几天不排便现象的朋友，可以通过运动来缓解便秘。刚刚听到几种方法都可以有效治疗、缓解便秘，不过情况较为严重的患者依然可以借助药物来进行治疗。再次提醒大家，治疗便秘的药物较多，为了不让身体受到伤害建议大家在医生的指导下用药，切勿滥用药物。
  语音时长 1:19”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-11 9495次

• 长时间腰肌劳损会怎样
  病情分析：腰肌劳损是腰部肌肉长期处于紧张的状态，导致腰部。血液循环不好，腰椎的力量下降会引起腰痛，腰椎的力量下降，可能会引起腰椎变形，会引起腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨质增生，腰肌劳损也会导致身体的免疫力下。意见建议：建议要积极的治疗和乳房腰肌劳损，可以进一步的预防腰椎间盘突出，腰椎变形，平常适当的运动，加强腰肌的力量，多吃富含蛋白质的食物，适当的补点钙。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 601次

• 肺结核多长时间不传染
  病情分析：大多数肺结核经过2~3个月的抗结核治疗后就没有传染性了。当然评估患者是否有传染性，需要结合患者的临床症状，实验室检查，肺部的影像学检查以及查痰等结果来综合判断，需要由专科医师来具体评估。意见建议：在发现肺结核后需要适当的隔离，一般建议单间隔离，注意房间的通风，不能随地乱吐痰，需要吐在密闭的容器中。与他人交谈双方需要戴口罩，并且保持适当的社交距离等等，这些都可以减少他人感染肺结核的风险。
  邓项俊 副主任医师六安市人民医院

  2021-05-08 1101次

• 长时间不排便怎么办
  一、要注意饮食，保持健康饮食习惯。很多人患上便秘后，都是因为不注意饮食，经常吃容易上火、不好消化的食物，时间一长就会出现，好几天不排便的现象。所以在此期间，改善饮食习惯，多吃青菜、水果，尽量不要吃不容易消化的食物。二、要养成良好的排便习惯，不要强忍大便。当便秘出现后，要解决便秘问题，除了做到饮食清淡
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 623次

• 长时间不排便怎么办
  一、要注意饮食，保持健康饮食习惯。很多人患上便秘后，都是因为不注意饮食，经常吃容易上火、不好消化的食物，时间一长就会出现，好几天不排便的现象。所以在此期间，改善饮食习惯，多吃青菜、水果，尽量不要吃不容易消化的食物。二、要养成良好的排便习惯，不要强忍大便。当便秘出现后，要解决便秘问题，除了做到饮食清淡
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 1014次