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• 一天只吃一顿饭的危害

  一天只吃一顿饭的危害主要有：第一，营养不良，一天只吃一顿饭，会造成机体长期营养摄入不足，而导致营养不良，体质衰弱，还会导致机体免疫功能的下降，各脏器功能的减退。第二，对胃的影响，长期空腹会引起胃酸的过度分泌，胃壁因为胃酸的长期腐蚀，会造成胃溃疡的疾患。第三，长期只吃一顿饭会影响胆囊的收缩和排空，胆汁长期淤积在胆囊内会造成胆囊结石的疾病。第四，针对女性长期只吃一顿饭，会造成内分泌的紊乱，月经的不调，对女性的生育功能会造成一定的影响。在此还是推荐要三餐定时定量，规律的饮食，而且建议要选择高蛋白，高维生素，适当热量的食物来维持。还建议细嚼慢咽，适当的饮水。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 15018次

• 恶露一周就没了正常吗

  是正常的。恶露是产后宫腔内残留的少许血液以及残留的少许的蜕膜组织，还有少许坏死的子宫内膜等组织，逐渐吸收排出的过程大概是持续4-6周，前1-3天之内的恶露称为血性恶露，1-2周以后出现的恶露是浆液性恶露。有的人子宫收缩能力比较好，相对的产后出血量比较少，所以会出现一周内恶露就干净的情况，像这种都属于正常的。相反，如果恶露出现后期量或者是颜色的变化，比如恶露量突然增加，同时可以伴有腹痛或者是颜色由浆液性的变成血性的，或者是白色恶露转为浆液性恶露，就需要去医院检查，需要进一步做B超，排除一下由于胎盘残留或者是胎膜残留所引起的异常恶露。所以恶露一周之内就没有了，是正常现象，不必担心。相反需要关注恶露性质突然出现改变或者是恶露出现持续时间比较长的异常情况，一旦出现异常情况，就需要进一步去医院做妇科彩超，寻找出现恶露异常的原因，从而采取对因治疗。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-25 3789次

• 一天吃一顿饭能减肥吗
  现在有好多女孩子每天都是吃一顿饭来控制体重，每天吃一顿饭到底会不会瘦，每天只吃一顿饭，一个月能瘦多少斤。进食后差不多三到四个小时食物就会被消化完，这个就进入空腹前期，12到16小时候进入空腹期，每天只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，相当于节食减肥，从而达到减肥的目的。一般来说正常的进餐，不暴食、暴饮的情况下，每天只吃一顿饭，一个月大约能瘦十斤左右，不过这种对身体的伤害是非常大的，而且恢复饮食后容易出现反弹的现象，并不是健康有效的减肥方法，是不值得推荐的。长期每天只吃一顿饭的危害，为了避免囤积脂肪，按时吃饭是很重要的事情，还是为了健康，也是为了长期的瘦身效果考虑。每天只吃一顿饭来减肥对胃的伤害是比较大的，人在饥饿的情况下肠胃会分泌更多的胃酸，传递饥饿的信息，如果没有及时地进食，而是继续长时间的空腹就会出现胃酸过多，造成营养不良等情况。要减肥还要以科学的方法适当的体育锻炼，以免给身体造成不良的影响。
  语音时长 02:03”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 97081次

• 减肥期间吃了一顿夜宵
  减肥时间吃夜宵偶尔吃一顿是没有问题的，还有利于身体的减脂。简单说一下原因，这是因为长期处于运动减脂和食物摄入不足的状态，身体长期这样可能是会导致瓶颈的原因之一，因为身体有保护机制不会让你无休止的瘦下去，可能还会努力的保护脂肪。偶尔吃一顿是告诉身体你并没有抑制饥饿，会继续提高你的代谢，来消化这些食物，减肥的时候要多注意自己的饮食与作息的规律，减肥不是绝食，还是要吃饭的，我们可以吃一些，易消化的含脂肪少的营养高的食物。
  语音时长 1:34”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 84288次

• 为什么一顿饭不吃就全身发抖
  病情分析：一顿饭不吃就出现全身发抖，这种情况一般是低血糖引起的。患者在饥饿时有可能会出现血糖降低，在低血糖时有可能会出现全身发抖，心慌，胸闷，全身汗出等症状。如果不及时的补充葡萄糖，还有可能会出现意识障碍，甚至出现生命危险。意见建议：出现这种情况，首先可以口服葡萄糖水，或者适量吃一些馒头，面包，零食等，以缓解症状。如伴随其他症状，还需要及时的到医院完善相关检查，并进行积极的治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-04 17905次

• 一天只吃一顿饭能减肥吗
  一天只吃一顿饭能减肥，但是会导致减肥过度，引起营养不良、贫血或者是其他疾病，建议您最好要选择合理的方式，比如说运动锻炼等。饮食的话可以适量，但是不能完全节食，也容易反弹。饮食的话，你要注意少吃油腻辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-25 4202次

• 为什么一顿饭不吃就心慌没劲
  一顿饭不吃就心慌没劲可能是糖尿病引起的，也可能是低血糖导致的，患者可以去医院做全面检查，根据病因做针对性治疗。1、糖尿病：糖尿病是临床上常见的一种代谢性疾病，其发病原因与遗传因素有一定的关系，同时也与环境因素有关，患病后患者会出现多饮、多食、多尿、身体消瘦等症状，还会出现一顿饭不吃就心慌没劲的症状，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-20 117次

• 一顿饭胖2斤多久恢复
  一顿饭胖2斤通常需要1天到2天的时间恢复，与个人的代谢速度以及运动量有关。如果在进食时摄入了过多的热量，热量无法排出体外会形成脂肪堆积在体内，导致身材肥胖，因此一顿饭摄入热量过多可能会出现一顿饭胖2斤的情况。可以通过控制摄入量以及增加运动量的方式进行改善。如果个人体质比较好，基础代谢比较高，而且在这
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次