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• 白茶的功效与作用

  白茶在咱们所有的茶品当中，是一种微发酵茶，它作用是多方面的。它对于清热润肺平肝益血，对于解酒降脂等等方面，都有一定的保健作用。特别是对于食用过多油腻、肥胖、大便干燥还有烟酒过度的人群，保健作用尤为有效。因此对于这部分人群，多饮用白茶比较好。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 126274次

• 安吉白茶的功效与作用

  安吉白茶主要产于浙江省安吉县，它的白茶比较有特点的，作用比较好的一种白茶，它的保健作用包括以下几个方面：第一，它保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆，可能有一定的帮助。这是因为安吉白茶里边含有一些二苯氨，它能够保护胃，也能够促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的作用。第二，它通常能调节脑中神经传达物质的浓度，使血压能够降低下来，它富含有氨基丁酸，能够降血压、降血脂、降血糖。第三，它能够消除神经紧张的功效，所以它有镇静的作用。第四，它能够提高学习能力和记忆力，安吉白茶里含有微量元素锰、硒、锌，还有多酚类的物质，能增强记忆力，保护神经细胞。第五，它能够改善女性的经期的综合征。第六，它有一定的抗癌的疗效。第七，它能够有减肥作用，还有防辐射的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 80216次

• 白茶能减肥吗
  白茶有减肥的功效，白茶有很丰富的活性酶，长期饮用白茶，有利于促进脂肪的分解，促进人体的消化，所以长期饮用白茶是具有减肥的功效的。白茶是具有减肥的功效，但是功效并不显著。白茶减肥的功效是需要长期饮用才能显现出来。所以如果想要通过饮用白茶来达到减肥的目的，就要长期坚持饮用白茶，才可以达到减肥的效果。平时注意饮食、节食，合理的引用饮食，多喝水，结合运动锻炼也可以达到减肥的效果。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 6399次

• 喝什么提神
  苦咖啡。咖啡里面还有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋，所以适量喝咖啡可以提神，并保持精神的亢奋。茶或者茶饮料，茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的时候饮用一杯茶或者茶饮料，可以消困解乏起到提神的效果。功能性饮料，像红牛，脉动这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面还有牛磺酸，是补充能量提神醒脑的成分，但是这样的饮料不建议经常喝，遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 72702次

• 白茶减肥吗
  你好，白茶有减肥的功效。白茶很有丰富的活性酶，长期饮用白茶有利于促进脂肪分解，促进人体消化，所以长期饮用白茶是具有减肥的功效。白茶是具有减肥的功效，但是它的功效并不显著，白茶减肥的功效是需要长期饮用才显现出来的，所以要想通过饮用白茶来达到减肥的效果就需要我们长期坚持饮用，方可达到减肥的效果。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 3901次

• 喝什么提神
  喝苦咖啡，咖啡里有咖啡因可以刺激神经，是神经保持兴奋，所以适量喝咖啡可以提神并保持精神的亢奋，茶或者茶饮料提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多。主要是因为茶里含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用，在困倦的时候饮用一杯茶或者茶饮料，可以消困解乏，起到提神的效果。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 4005次

• 白茶提神吗
  白茶是可以提神的。白茶不仅可以提神，还可以安神。白茶，属微发酵茶，因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶，具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的品质特点。喝白茶既能安神又能提神这个说法并不矛盾，白茶中含有咖啡碱，可以带
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-14 1963次

• 苹果提神吗
  苹果通常能提神，但是患者在吃的时候应注意摄入量，避免过多食用。苹果是日常生活中比较常见的一种水果，富含多种微量元素以及维生素等人体所必需的营养，同时还有蛋白质、糖类、钙等，适量摄入可以补充体内所需要的营养。而且苹果中的锌元素以及苹果酚，容易在水中溶解，被人体吸收，而且苹果中所含有的糖分、酒石酸可以降
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次