肥胖症怎么治疗

概述:

对于肥胖症的治疗方法,主要强调患者在饮食,运动,行为方面上的综合治疗,必要时可采取手术治疗和药物治疗。平时患者可以通过运动和节食来调整体内的热量和加速脂肪的消耗。药物治疗,可以吃一些减肥药来减轻体重。但是药物治疗一般会给患者带来不良的副作用及抗药性,所以需要谨慎服药。外科手术治疗可以采取胃短路手术,胃成形手术等。

病因:

对于肥胖症的病因一般是以患者饮食过多,饮食不规律,经常暴饮暴食。而导致身体内热量摄入过多,脂肪代谢紊乱。肥胖症也可能有一定的家族遗传影响,比如父母有一人肥胖,孩子肥胖的几率就为50%。并且还可能与很多行为方式,气候等有关系。其他因素可能是由于患者的神经因素,比如饱中枢神经和饥中枢神经异常,然后使得患者有时食欲旺盛而有时厌食,这样就会造成肥胖症。

饮食注意:

1.饮食方面,患者需要注意,一定要多吃一些清淡,易于消化食物,并且最好制定一个食谱。平时做到不挑食,不偏食,不暴饮暴食,不吃高热量的食物,如冰淇淋,奶油蛋糕等。并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜。2.平常坚持做运动,饭后可以坚持走步等消耗体内的脂肪和卡路里。也可以多进行一些像太极拳,健身操等减肥的运动方式。平常保证好睡眠,注意休息。

以上内容仅供参考

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