高血压的发病率

概述：

目前高血压是世界第一大威胁生命的疾病，也是我国最常见的疾病之一，患病率已高达23.2%，危害性高于癌症及糖尿病。我国导致高血压患者致死的，主要是并发脑卒中，已超出了心肾等并发症的死亡率，临床上常见的并发症类型为心血管病。

对症用药建议：

二、三级高血压患者要坚持长期服药，要遵医嘱服用降压药，不可擅自调整。用药后如果血压达到正常值，说明降压药起到了作用，但不是高血压被治愈了。如果擅自停药，血压可能超过之前的水平。建议服用时从小剂量开始，逐渐调整。如果血压持续两个月达到理想水平，则可遵医嘱减药。基于高血压病情的复杂性，可以选择两种或多种降压药物进行联合治疗，可以减少药物的副作用。

饮食注意：

高血压患者要改善自己的不良生活习惯，如抽烟酗酒、饮食及作息时间不规律等，要缓解压力。建议长期坚持运动，这对于治疗高血压有较好的作用，还可以促进血液循环，降低胆固醇，避免发生体重超标、肥胖。要控制饮食，少吃高钠、高脂肪及高胆固醇食物，避免血压波动。易食富含钾、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、菌菇类，富含纤维素的食物如燕麦、薯类、粗粮、杂粮等。日常要进行血压监测管理。

以上内容仅供参考

高血压的发病率

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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