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• 骨质增生怎么治疗？

  骨质增生，我们也叫做退行性的病变。那么一般在中老年，都会有这些疾病的，这个病要结合我们其他的，心脑血管这些病同时要治疗。因为这些退行性病变，出现钙的重新的分布的问题，那么特别是有的这些病人，就是说钙应当沉积在骨头，它不沉积在骨头了，它沉积在血管里边，造成血管的硬化，骨头疏松了，血管变硬了。所以说我们治疗骨质增生这个病，我们一定要整体的给病人进行调整，把这个破坏了的这种钙的重新分布，要给它逐步的纠正过来。让骨头更加坚硬、让血管正常的软化，血管不要硬，骨头要硬，那么增生的部位，让它控制它的这个减少，这个退化的这些表现。那么对于已经出现了增生的这些情况的话，我们要用这个中药、西药，给病人消除这些症状，不让它痛，不让它肿，让他能够走路，让他走短路的要让他走长路。那么这些药物都是控制疼痛、消除肿胀、理疗、中药泡洗等等这些治疗。那么如果已经症状、功能都很不好的时候，我们要给病人做这种微创的手术，比如说关节周围的，我们做关节镜的冲洗、游离体的清除，那这个关节液，给它打入一些玻璃酸钠，几丁糖这类的东西，给他外源性的补充。那么如果还是不满意，我们就要给他做手术了，给他做这个矫形的手术，纠正膝内翻，或者我们给做这个关节的表面置换，来解除关节软骨的破坏导致的病人的疼痛，就这么几步曲。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 31706次

• 骨质增生怎么治疗

  骨质增生是老百姓常说的一个词，但事实上在我们医生医学界来说，这个病不是一个病的名字，大家想想骨质增生，很多时候大家直观的，要么是有一些偏中医的说法，要么就是去医院拍片的时候，说你这有骨刺，属于骨质增生。但是事实上在我们骨科来说，骨质增生是一种随着年龄，出现的骨骼老化的正常表现，比如你出现骨刺了，五六十岁以后的人去拍片子，其实大家都有骨刺，拍颈椎片子有骨刺，拍膝关节片子有骨刺，这是非常正常的。可以理解成什么呢，比如我说你脸上有个皱纹，比如五六十岁以后的人来说，这是非常正常的，你骨头上有骨刺，这也是十分正常的。因为这都是老化，年龄到一定程度，自然会出现的现象而已，它并不是一个病，所以并不存在说，我们怎么治骨质增生。因为这个命题来说你好像在问，我们怎么返老还童一样，那是不可能的。所以骨质增生第一，它不是病；第二，它是符合年龄表现的现象，这个概念弄清楚就可以了。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 56343次

• 骨质增生能跑步吗
  骨质增生又称为骨刺，主要就是由于人到了一定的年龄，身体出现了老化。骨质增生如果是发生在膝关节，现在正处于急性期的话，那么建议患者就不需要再进行跑步的活动，能做的就是尽量的，先严格的卧床休息，注意局部的保暖。如果现在不是在急性期，那么可以适当的进行跑步，但是不要进行剧烈的跑步，尽量的就是慢跑，然后不要劳累过度，这样可以改善膝关节周围软组织的循环。如果是发生在腰椎的话，现在病情比较严重，那么患者就不应该跑步，因为跑步的运动可以使椎间盘的压力增加，会使症状更加的严重。如果骨质增生是发生在颈椎，那么可以适当的进行跑步，不要劳累过度就可以。
  语音时长 01:19”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-12 2418次

• 骨质增生可以跑步吗
  骨质增生如果是发生在腰椎，或者是颈椎，患者可以适当的进行一些慢跑，需要控制跑步的时间，如果跑步的时间比较长，过度的劳累容易导致关节受力，可以使得骨质增生的情况加重。如果是膝关节的骨质增生，一般不建议进行跑步的锻炼，如果继续进行跑步的锻炼，容易使得膝关节的软骨过度的被磨损，会使得临床的症状更加的严重，膝关节骨质增生的患者一定要特别注意保护好膝关节，避免膝关节受力。发生骨质增生，患者可以选择其他的锻炼方式，比如进行空中蹬自行车的锻炼，也可以选择游泳的锻炼，因为这些锻炼不会给关节带来过大的压力。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-05-28 1173次

• 骨质增生跑步好吗
  病情分析：骨质增生患者跑步不好。但是可以进行慢跑，跑步的时间和速度要控制，因为过度的运动和受力可刺激骨质增生的发展。骨质增生一般是关节受力过度形成的牵拉刺激，局部韧带和骨质的交界处出现了钙化，反复的钙化就会变成了骨质增生，过度地受力对关节的骨刺都不利，所以只能够适当跑步，建议慢跑、时间不要过久。意见建议：骨质增生的患者应选择慢跑、游泳、自行车等非负重有氧训练，增强关节周围韧带和肌肉的柔韧度和强度，同时运动完成后应采取冷敷、理疗等相结合的保护措施。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-26 401次

• 骨质增生适合跑步吗
  病情分析：骨质增生在治疗期间不适合跑步。骨质增生是一种骨骼退行性病变，如果在没有引起其他不适症状时，无需治疗。如果引起疼痛以及关节屈伸不利等情况时，需要通过口服中药以及针灸进行治疗。治疗期间以休息为主，尽量减少膝关节活动，这时是不能进行跑步的，不利于症状的缓解。意见建议：通过治疗症状改善后，可以适当的做些功能锻炼，比如走路或者跑步都可以，但是跑步绝对不能够剧烈，以慢跑为主。以膝关节为例，如果在增生早期可以口服氨基葡萄糖胶囊治疗，能够促进软骨恢复。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-08 801次

• 骨质增生能长期跑步吗
  骨质增生一般不能长期跑步。如果患者是轻度的骨质增生，没有合并其他的病变，也没有疼痛症状，可以进行跑步。通过适当的跑步可以减轻体重，使关节的润滑性增加，加快局部肌肉软组织劳损的恢复，减轻症状。但患者不可以长期跑步，可能会过度活动，导致病情加重。另外，如果患者本身骨质增生比较严重，或者合并有滑膜炎等病变
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 52次

• 女性骨质增生能自愈吗
  通常女性患有骨质增生是不能自愈的。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，主要是由关节出现退行性病变引起的。当关节出现退行性病变时，会使软骨受到损伤和摩擦，从而会使骨内的钙质游离出骨，引发骨刺。因为关节的退行性病变是不可逆的，所以骨质增生也是不可逆的，当女性患有骨质增生时，是不能自愈
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 64次