女孩晚上睡觉睡不实半夜醒后哭咋回事该咋办

女孩晚上睡觉，睡不实，半夜醒后哭可能是由于环境因素、缺钙、胃肠道功能紊乱等因素导致，可通过改善环境、物理方法、口服药物等方式。

1、环境因素：

如果女孩在晚上睡觉时穿的衣服过厚，会导致身体过于炎热，出现不舒服情况，从而引起睡眠不踏实、异常哭闹等症状，这属于正常的生理现象，无需特殊治疗，更换较薄点的衣物后即可改善。

2、缺钙：

如果女孩平时经常挑食偏食，会导致体内缺乏钙元素，从而使交感神经和肌肉出现兴奋性增高，引起睡眠抖动、易惊醒、盗汗等症状，可在医生的指导下口服碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙药物治疗，和有效的缓解症状。

3、胃肠道功能紊乱：

如果女孩在睡觉前进食了辛辣刺激性的食物，或者腹部受凉，会导致胃肠道的蠕动功能受到影响，从而引起腹胀、腹痛等症状，此时由于腹部不适，也会造成睡觉异常哭闹、睡眠不安稳等，家长可使用热水袋给女孩的腹部进行热敷，可有效的改善不适症状。同时并遵医嘱服用健儿消食口服液、四磨汤口服液、醒脾养儿颗粒等药物治疗。

除上述常见原因外，还有可能是由于肠痉挛等因素导致，应完善检查，配合医生给予正确的治疗。