产后失眠厌食情绪低落如何医治

产后失眠厌食情绪低落，可以通过调整饮食、心理治疗、药物治疗等医治。

1、调整饮食：

由于产后失血过多，身体比较虚弱，缺乏各种营养，如果营养没有得到及时的补充，可能会导致缺乏各种维生素、矿物质以及蛋白质等引起各种病症，比如失眠多梦、消化不良、心情低落、腹泻、腹痛等症状，患者平常要多吃一些补气补血的食物，比如大枣、黑芝麻、花生米、阿胶等，给身体补充营养。

2、心理治疗：

产后患者情绪长期处于紧张、恐慌、情绪波动大的情况下，会导致神经衰弱的表现，还会伴有失眠、情绪低落、兴趣下降等，可以辅助心理治疗，丈夫平时要给予关心和生活的帮助，减少精神刺激，患者平时要放松心态、保持心情愉悦，可以有计划的做一些活动，比如逛街、听音乐等，对病情康复有所帮助。

3、药物治疗：

产后出现失眠、厌食、情绪低落的症状，如果病情比较严重，可以选择药物治疗，遵医嘱使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸阿米替林片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除以上方法外，还可以通过静脉滴注等治疗，平时保持心情愉悦、避免熬夜、养成良好的生活习惯。