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• 怎样调节抑郁情绪

  有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 86232次

• 脑卒中为什么会有焦虑抑郁情绪

  脑卒中的病人，不管是缺血性的还是出血性的，它都会产生焦虑和抑郁，因为脑卒中本身对神经系统，是一个很重大的打击，在这种打击之下，可以有焦虑可以有抑郁，也可以是焦虑抑郁的，综合症的表现。它是因为脑部神经系统，受到了打击以后产生的，也可能是脑卒中治疗的效果不好，有后遗症，或者是有其他的合并症经久不愈，给患者造成的精神上的压力。这种压力就可以表现为临床上的焦虑、抑郁，或者是焦虑抑郁综合症。经过临床的统计，脑血管病的病人，几乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦虑和抑郁情绪，这样的情绪往往又影响他的治疗，影响他的康复。所以焦虑、抑郁，这个情绪性的疾病和脑血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我们很好地重视。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2834次

• 什么是情绪低落
  情绪低落指的是一段时间以内，持续存在的压抑，郁闷，沮丧的情绪状态，和情绪高涨是相对应的，属于一个负性的情绪的增强。患者感觉到心情不愉快，悲观郁闷，忧心忡忡，悲痛欲绝。表现为愁眉苦脸，唉声叹气，语音比较低沉、缓慢，动作迟缓，行为减少，不愿意和人进行交往。对自己的评价比较低，自卑，往往缺乏信心，什么事都失去兴趣，感觉到度日如年，有一种生不如死的感觉。严重的患者心情极度的不愉快，自罪自责，不食不语不动，悲观厌世甚至出现自伤，自杀的想法和行为。这个症状是抑郁发作的一个主要的表现，也可以见于其他的一些多种的精神障碍。
  语音时长 1:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-15 24495次

• 情绪低落什么原因
  情绪低落可能是仅仅一种症状，在我们的日常生活当中出现情绪低落的情况是有发生的，而且在人的一生当中，都可能在某一个阶段出现情绪低落的情况，但是我们往往顺其自然，随着时间的流逝，这种情绪压逐渐变化调整，没有出现任何的问题。另一个方面情绪低落作为抑郁症的一种表现，可能碍于遗传个性特征、心理社会因素或者是环境因素等密切相关，会造成我们除了情绪低落以外的兴趣丧失，易激惹，出现少眠，体重变化，饮食变化，注意力的改变或者是相应的一些心理学特征的变化。这个时候我们就需要进行抗抑郁治疗，包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等方案，临床当中往往对于轻型的抑郁，我们采用心理治疗，对于中重度抑郁症我们往往采用的是药物治疗联合心理治疗物理治疗的方案。
  语音时长 1:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-01 19903次

• 情绪低落什么原因
  抑郁症可以导致情绪低落，感冒发烧，精神衰弱，工作压力大，与人交往受挫都会导致情绪低落。到底是什么原因引起，需要去医院进行进一步的检查，根据检查结果再进行对症治疗，如果只是平时的情绪所导致的，那么要注意保持一个良好的情绪。平时可以多做一些自己喜欢做的事情，遇到不开心的事情可以与家人朋友倾诉，要注意早睡早起，养成良好的生活习惯。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-18 4604次

• 抑郁情绪低落怎么办
  如果确诊了抑郁症，情绪低落需要药物治疗配合心理治疗，首先要用药物稳定提高情绪，比如用抗抑郁药物舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等，用药物同时可以多参加一些集体活动，多运动，出去爬爬山，放松心态，多和朋友沟通交流，转移注意力有利于病情恢复。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-10 2801次

• 经期情绪低落
  经期情绪低落，属于正常的生理现象，也有可能就是精神压力太大的原因造成的，因为月经期间身体里面的雌孕激素水平会下降，到低谷随着激素水平的降低，会出现心情低落等问题。等到月经结束之后，身体里面的雌孕激素水平会慢慢上升，到排卵期之后会上升到一定的高峰，然后再略微下降，等下降到低谷的时候，子宫内膜会脱落，从
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-26 1062次

• 意志消沉情绪低落嗜睡
  意志消沉情绪低落嗜睡有可能是因为甲状腺功能减退造成的，也有可能是抑郁症的原因，需要通过药物治疗、心理治疗以及物理治疗的方式进行改善。1、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退一般是由于体内甲状腺激素过少造成的，有可能会导致患者出现身体易疲劳、精神注意力不集中、情绪消极等现象，而且还有可能会导致患者出现嗜睡的
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-19 256次